生气我不过来

考虑一下这两个语句的区别（我换了个语境，以偏概全）：

–我觉得你不可能继续在我们公司工作了，

–我不确定你将来在我们公司的就业方向。

两者传达的是同一件事（对未来就业的不确定性）。但是，这两个语句确实有不同的侧重点。 第一个语句暗示结束就业是唯一可行的选择。第二句话指出，在这条路上有障碍；但并没有暗示你正在考虑结束就业。

在你的情景中也是如此。对比一下两者的区别：

–我们分开过夜可能会更好，因为我不想让你受苦，也不想让你睡不着；

–我怕你受苦，一起过夜会睡不着。

在这两种情况下，你在传达你认为你的病会妨碍我们一起过夜，但第二种选择并不表明不一起过夜是最好的选择。她能够决定她是否愿意忍受你的咳嗽。也许她甚至能想出一个解决方案，为她解决这个问题。

如果她只是写着 “我不在乎，请你还是过来"，我就会来。但她没有，直接把自己屏蔽了。

这就和前面说的有关系了。你是在依赖她违背你刚才说的话。

她可能不愿意这样做，因为她可能怕你认为她无视你的意愿，把她的决定（一起过夜）强加给你。

我真的很想再和她好起来，但我不想为任何事情道歉，因为在我的心目中，我没有做错什么，只是想保护她不被打扰，让她不至于一夜无眠。

你的用意是好的。但你的措辞不对。你不应该为你想说的话道歉，你应该为你无意中暗示的内容道歉_。

再一次，这都是关于你的措辞。考虑一下两者的区别：

• 我不想道歉。我没有做错什么，我只是想保护你，让你免受不眠之夜。 –如果我让你觉得我不想让你在这里，我很抱歉。是的，但我只是想保护你，让你免于失眠的夜晚。

再一次，你传达的是同样的道理（想保护她免于失眠），但第二种说法并没有加入暗示你认为你没有做错什么。

这里要强调的另一点是，这段关系是新的。

如果这个故事发生在认识你10年以上的人身上（即使你们大部分时间只是朋友），那么他们很可能不会有这么强烈的反应。不同的是，你们两个人之间的既定的历史可以抵消她的任何冒犯性的推论。

即使她推断出你不想让她和你一起过夜（以一种冒犯她的方式），如果她认识你很久，她很可能会看到你在历史上总是表现出愿意花时间在一起，所以你现在的说法一定意味着要么你是真的*病了，要么你根本就不是你说的那样的意思。如果她推断出你不想在一起过夜，她无从知道这是一种特殊的情况（因为生病），还是你只是一个经常想一个人过夜的人。

虽然这只是我的推断，但她对你（有点轻微的）提到不想在一起过夜的强烈反应表明，她可能在过去被别人的*过往经历会留下伤痕。疤痕会让你对某件事情的再次发生感到敏感。

用更极端的例子来说明：

• 一个曾经和前伴侣一起遭受过家庭虐待的人，当你使用攻击性的语气时，他的反应会很有防御性；而一个没有遭受过家庭虐待的人，则不会有那么大的防御性（因为他们没有经历过需要他们先发制人的情况）。 —-一个曾经和朋友打过交道的人，从他们那里借过钱（而且从来没有还过钱），就不会那么急于借钱给你，因为这件事在过去已经烧了他们。从个人经验来看，这也可能是疤痕的表现。对我来说，这是由于我的父母把责任推到我的父母身上，因为我辜负了他们，甚至经常把恶意归咎于他们；这使我变得非常敏感，当有人甚至_暗示我做了一些我没有做的事情，我就会变得非常敏感。我不能说你的情况，但我怀疑你坚持不道歉的原因也有类似的背景。

我知道这些都是非常极端的例子，但总的原则是一样的。如果人们对某件事情不成正比，很有可能是他们以前也遇到过类似的问题情境，他们的直觉告诉他们，现在的情况会是另一个问题情境。

你很执着地认为没有必要道歉。我理解你的观点（我和你没有那么大的区别），但我觉得你的强硬意见可能会让她很反感，至少当它触及到她的伤疤时，

**善良。考虑到她可能理解的东西和你的意思不一样。为可能的沟通失误道歉，而不是因为你的本意是好的*而不道歉。

怎么能沟通，我没有做错什么，也不想道歉

你不道歉，因为 “这都是你的错 "永远都不会好过

如果你想释怀，继续你们开始的关系，也许现在最好的办法就是让它暂时休息一下，试着去处理好事情。可能你们两个人都已经冷静了一些，现在再去解决这个问题可能不是最成功的想法。新的关系不可能像更成熟的关系那样处理更多的问题。

我个人认为，我只想暂时把它抛在脑后，说些类似于：

嘿，我今天感觉好多了。想弥补一下失去的时间吗？我们可以去做[x]（其中[x]是你的伴侣会喜欢的事情）

当你们之间的关系越来越近，越来越了解对方，当你们中的任何一个人生病的时候，也许可以谈一谈你们的期望，以及如何处理这个问题，但如果你们只认识两个星期，那么现在可能还不是时候。

我想你没有意识到你对她说了什么。你选择了甚至短时间内不去看望，因为过夜是（你的决定）不是一个选择。而你告诉她，这就是原因。你知道如果你这样说，我会听到什么吗？

–我并不是真的想你，我不想花时间聊天 –我真的只想过来，如果我们要做爱的话 -我不想做爱然后离开，那很麻烦 -我不想和这个咳嗽过夜 -虽然这样的咳嗽会很不礼貌 -所以是的，我想我就随时见你 -在你想好要和她说什么之前，你需要和自己长谈一下 -在你想好要和她说什么之前，你需要和自己长谈一下。为什么你没有想到短暂的拜访而没有过夜，拜访这个女人的目的是什么？你想和她聊聊她的家乡之行吗？你们是否喜欢一起看电视、看电影，或者聊一聊刚刚读过的书？如果能蜷缩在她的沙发上一起喝着暖暖的饮料聊天，会不会很开心？在约会后，在过夜之前，做一些你们平时做的事情？然后，当天色已晚，根据你的咳嗽情况，你就不能说："哦，亲爱的，我知道你一定很累了，我不想破坏你的睡眠，我们已经度过了一个美好的夜晚，不是吗？我要回我自己的床上去了，我等不及明天见你了！" 你不可以吗？我想你可以的 但你从来没有想过这一点。这可能是很好的。我不是说你应该这么做，你的关系是你自己的事。我想问的是*为什么你没有想到？ *你为什么不这样想她？我想她之所以生气是因为她这么想，她认为你在告诉她，你不把她当做是那种 “聊天的女朋友"，而不是那种 "当我不能过夜，我想看你 "的女朋友，而是 "如果方便，我可以过夜 "的女朋友，她不想成为那样的女朋友。

你们才认识两个星期，所以这段关系还处于那个 “兴奋 "的阶段。她出城几天，很可能是想你了，回来后很兴奋地想见到你，然后你告诉她你不能过来，因为她的喉咙痛（这并不重要，你需要站在她的角度看问题）。哎哟。我也会很生气。

她很可能期待你和她一样渴望见到你，虽然你的初衷是好的，但她现在很可能觉得很沮丧。你需要解决这个问题，最好是面对面，如果有必要的话，在电话里解决，但要避免只发短信/短信。你无法用语言来表达情感，因为你无法用声音、面部表情和肢体语言来表达情感。机会是，她一开始不会想和你说话，如果是这样，给她一些空间。

你会想解释为什么你没有做错什么，但这忽略了她的感受，你必须为你让她的感受道歉。告诉她为什么你写了你所做的事情，是的，但不要暗示是她的解释导致她不高兴，即使是（可以争论），这并不重要。

我知道我在这里做了一些假设，但希望对你有帮助。

如何沟通我没有做错什么，不想道歉，最好的办法就是让她道歉，因为她破坏了这个夜晚，反应过激，还能得到一个 “圆满的结局"。

在任何一种关系中，坚持 "正确 "的行为都不是健康的行为。让我们换个说法吧。'我想让她承认自己错了，向我道歉，同时也要让她满足我的欲望。”

她通过切断与你的沟通，也是在坚持'对的'。这段关系还没开始，就已经走错了方向，

道歉，假设她不想被你的咳嗽声吵醒，那就道歉吧，让它变成真诚的道歉，而不是'如果我得罪了你'的条件性道歉。也许她可以接受被暴露和熬夜，也许见到你对她来说比冒着被你感冒的风险更重要。也许可以找到一个折中的办法，比如一起过夜，代替过夜。

如果她没有正面回应，那就继续往前走，吸取教训，为下一次关系发生冲突时的教训。

担心自己会从关系中得到什么，会让你很伤心。你关心的是得到一个道歉和一个 “圆满的结局"（如果你的意思是美式英语俚语的话），而她关心的是控制你的时间，确保你和她一起度过。

在一个成功的情况下，你们每个人都会担心你付出的是什么，而不是你得到的是什么。如果每个人都在不期望或试图控制对方的情况下付出，你们的关系就会很健康。任何一方没有付出的态度，都不会导致你们任何一方得到满足。