如何和不喜欢说话的人做朋友？

我自己不怎么爱说话，我父亲也不爱说话。不过，每个星期六父亲都会叫我和他一起去买菜，我也会同意（虽然我已经不住在父母家了，这意味着这些天买的菜都不是给我吃的）。

我并不喜欢买菜，我父亲也绝对不需要我和他一起去。但是，他_喜欢我和他一起去，这对我们来说绝对是一个亲情的时刻。

对于你的弟弟，和他一起去购物可能不是一个选择（因为他可能不喜欢购物），但我建议做的是找一个他喜欢的活动（你也喜欢），和他一起做。

比如我和小妹，我们花了**大的时间在一起玩电子游戏，这对我们来说绝对是一段珍贵的感情时光。

有些人喜欢散步、画画、运动、参加活动等等等等。你需要做的是找到一些你们都喜欢的事情，然后试着和他一起做。一开始你可能找不到你们俩都喜欢的事情，但没关系。找到共同的兴趣可能需要一些时间。

注意 。

基本上，这和你到目前为止所使用的技巧是一样的，但是，你现在不是找一个他喜欢聊的话题，而是试图找到他喜欢做的事情。

警告说明 。

记住，你的弟弟可能有和你不同的需求。他可能比你更需要安静和独处的时间。

我妈妈一直催促我和她一起做一些事情，我不得不拒绝，因为无论她想让我们去参加什么活动，她都会待得太久，这会让我筋疲力尽。所以她的决定是在我肯定想回家的时候也要多留一会儿（多玩一会儿），这是会适得其反的，因为这让我以后不太可能和她做别的事情。

我的父亲不说话（或者说当他在社交场合说话时，他很尴尬）。他是个聪明的人，知识渊博，只是他不想也不知道怎么聊天。

他在一次家庭聚会中认识了一个新的家庭成员（嫁到我家的人），和他一样的人。不知什么时候，我们惊恐地意识到，我们把他们俩单独留在一个房间里，赶紧把他们从强行聊天中救出来。

我们发现两个人或多或少地坐在对方面前，极大地享受着彼此的存在。没有言语交流，他们一点也不觉得奇怪。他们还时常喜欢坐在一起，不说话。

这是说，你可能想和他坐在一起，做一些不需要身体（如说话）互动的。你可以阅读、工作，或者其他什么。一开始可能会有一些聊天的尝试，但一旦他意识到和你静静地在一起是可以的，他应该会非常感激。

我的一个孩子也是这样–他喜欢在我们身边读书。

作为一个强势的沉默型，我希望有联系，但不喜欢发起谈话或天生的沟通义务。

邀请加入

与其问我们今天、本周或周末过得如何，不如问我们是否愿意参加某个活动。

非言语互动

观察和非言语互动是很愉快的。不管是静静地坐着，还是做一项活动，如抛球、阅读、画画、跑步、远足、观人或观鸟、看电影、运动或电子游戏；或是欣赏慢舞、绘画、风景、瀑布或日落。

活在当下，存在于当下

对我们来说，说话很少涉及可观察的东西，比如关于一个人或一个地方。这让我们失去了自己观察和琢磨事物的乐趣。把一个拼图或玩具放在我们面前，看我们如何专心致志地与它互动，直到我们弄明白它。而且，与我们有共同的时刻，很少发生在对话中，其中我们谈论的是过去或未来，而大多发生在生活和在当下的时候。比如，4个小时前的午餐发生了什么，可能近乎于过度分享或八卦。

避免宽泛的开场白

随着发现八卦、闲聊、破冰问题和谈论自己是乏味的。避免使用诸如这样的语句。"你喜欢跑步 “或 "你喜欢打游戏 "这类问题会得到一个 "是 "或 "不是 "的答案。在我们看来，你要么是在做一个明显的陈述，触发了说话的义务，要么是简单的问题需要一个简单的答案。相反，问："你在训练什么？"或者 "你现在在玩什么游戏？"，"你最喜欢在什么地方跑步？ 或者玩游戏？”

寻求帮助或建议

寻求帮助或建议，或者让我们教你一些东西。你可能会发现我们可以聊上几个小时。

后续问题是必要的!

可能需要一两个后续问题，才能让我们积极地谈论这个话题。跟进问题才说明你有兴趣。再加上强烈的不过度分享的偏好，如果你看起来不感兴趣，我们也不会去打扰。

充电的时间

我们是内向的人。我们需要安静的时间，在一个没有压力、安静的环境中充电。如果我们开始拉开距离，看起来很疲惫，或者我们的情绪发生了变化，一天或一夜与他人的互动已经造成了损失，我们会感到精神疲惫。

我有一个朋友，他不喜欢说话。我们之所以变得亲密无间，是因为我们在交往中允许一种完美的庄严的沉默存在。我们有很长的历史，为了让她敞开心扉，只需给她看一些我们年轻时一起的东西。它引发了回忆，带出了一股股对信任的认同……开始了持续至今的对话，仿佛过去的25年从未过去。

试着从你们共同的过去中找一件他喜欢的、可能已经忘记的纪念品，作为一份无声的礼物送给他。任何口头语言都无法传达共同历史的意义。