拒绝疏远亲属的礼物
背景:我和我妹妹关系疏远。我最后一次与她进行实质性的谈话是在~4个月前,而我最后一次主动与她联系时,她的回应是在约3个月前通过短信,巩固了我对此的感觉。我对与她的接触兴趣全无,相信这对我的心理健康和与其他家庭成员的关系是最好的。她很清楚问题所在,但我没有明确告诉她我要屏蔽她的短信等,主要是因为我看不到好处(好吧,直到现在),而且我害怕父母会有什么反应。我们都是20多岁的人了,不住在家里,但她经常回家(父母家),和我妈关系很好。
故事:圣诞节我没有去父母家,但后来去看望了父母,给大家送了礼物。我为她准备了一份小礼物,以防她也会去,但她没有去。由于她经常来访,我最后还是把它留在了家里(我想这可能是个错误)。她似乎没有给我留下礼物,所以我以为她只是因为知道我们不会见面,所以没有给我买东西–这对我来说很好,如果我知道的话,我也会这么做。
前段时间我屏蔽了她的短信通知,但一次应用更新把我的设置搞乱了,我看到了这个。
谢谢你的围巾!你的圣诞礼物也会放在家里,等你下次回家的时候再来。
从时间上看,她可能是发现我给她留了一份礼物后,才给我买的。不管怎么样,我对什么东西都没有兴趣,而且我也不打算在相当长的时间内回家(至少4个月,可能更长)。
值得一提的是,我生日的时候她也做了同样的事情。她说给我买了个礼物,需要我的地址,我说不用麻烦了,也没给我地址,接下来的几个月里,她一直保存着这个礼物,直到我们俩同时回家。我一直希望过了这么久,她能意识到我真的不要了。当时非常尴尬,我拿着礼物结束了互动,但觉得非常不舒服。我把这个东西捐了出去,并打算以后再送礼物时也这样做–但我更希望一开始就没有礼物。
我的目标是拒绝礼物,并阻止她再次这样做.我认为这意味着我需要直接联系她,但我不知道如何在她认为我愿意进行对话的情况下联系她。我也想避免更多的伤害。(因为这样做是对的,也很自私,因为她可能会告诉我妈妈)。显然我在这里有强烈的感受,所以我很难想出如何恰当地表达这一切。
我怎样才能拒绝礼物,用最少的戏剧性?