我发帖的角度是我自己是素食主义者，男朋友吃肉，

我觉得多和她沟通很重要。重要的是，你们要尊重对方的饮食，这对双方来说都应该是很重要的。对于我和我的男朋友来说，这意味着我们主要是做素食，有时也会做一些肉食。有时，特别是当有朋友来的时候，我就会做一餐主要以肉食为主的饭菜，给自己做一些不同的东西。我的男朋友从来不会说他想吃肉，他选择吃肉的时候，我也从来不会说什么。我们两个人都会做素菜和肉菜。我们总是把对方吃东西的味道和分量放在心上。要让对方讨厌你的饮食偏好，没有什么方法比给他太少的食物或他真的不喜欢的食物更容易了。

我觉得你也需要去妥协。比如说，我建议这次做一顿素食，在外面吃肉，或者如果你在她父母家吃饭，反正肉都是做的。也许找一家不错的素食餐厅吃饭。只要尝试很多不同的东西，尽量找到你们两个人都喜欢吃的素食就可以了。不要让她觉得你根本就不愿意吃素，而是要让她觉得你喜欢吃素菜，喜欢吃荤菜，

如果她对你吃肉的事情一直不理解，就告诉她，你的饮食习惯你自己决定。我不知道你的情况如何，但我个人也会说，你在买菜或吃菜的时候，不希望有关于食物的讨论。根据我个人的经验，我发现这些讨论大多都没有什么效果，而且让我更难过的是，当同样的讨论到喝杯咖啡的时候。试着就此好好的谈一谈，告诉她你对未来的发展方向。

如果她根本不能尊重你的饮食习惯，只期望你尊重她的饮食习惯，那就是严重的红旗。不仅仅是因为你不想转为素食，还因为她不会尊重你的其他选择。

讨厌打破这个消息，但这往往是约会素食者的一部分…..

就像任何有强烈的道德/伦理信念的人一样，他们往往倾向于希望他们的伴侣分享他们的信念，或者至少是考虑到他们。如果你不愿意这样做，你可能应该坦诚相待，把这一点说出来。如果这将是一个交易的突破口，它最好是它发生的时间越早越好。

我不想听起来苛刻或责备，我也是一个肉食者，但我已经约会过几个素食者/素食者，我知道他们的感受是多么重要的问题。那些出于健康原因而做的人可能会比较灵活，但那些把它视为谋杀的人可能不会。从吃肉的人的角度看，这似乎不是什么大事，对我们来说，这只是食物而已。这对素食者和素食者来说是个大问题，对他们来说，这是你道德的一个指标，而且往往与环境的可持续发展、虐待动物和生命的基本价值问题有关。如果你不这样做的话，你要准备好让你的伙伴很不开心。

从你的其他问题来看：

爱丽丝开始形成了非常糟糕的身体形象，她几乎不吃东西或呕吐饭菜。[来源]

假设这是真的，这可能是一个非常严重的健康问题。

她曾去诊所寻求帮助，并看过医生，结果好转了。

让我们来深究一下发生了什么事：

她在尝试低碳高脂生酮饮食，由于爱丽丝是个素食主义者，她的饮食听起来很不健康

你说的没错。

我知道酮症饮食，酮症饮食很好，效果确实很好，但作为一个严格的素食者，做类似于阿特金斯的生酮饮食，对我来说就像吃了食物就全吐了一样，完全没有意义。

……….她总是抱怨累，困，而且还很想睡觉。结果是，她经常一整天都要睡很多次午睡，即使她已经睡了8-9个小时了。**当我建议看医生的时候，她告诉我她不需要看医生。女朋友想让我和她住在一起的时候不要吃肉/鱼，

她可能是想控制你的饮食，作为一种先发制人的防御措施，因为你对她的饮食习惯表示出了关注，并一直想干预。毕竟，我也有吃素的朋友，我当然不会不顾一切地给他们发一些我知道他们不会喜欢/不能吃的东西的照片。

我怎样才能不进一步冒犯她，但保持自己的饮食习惯呢？

你还年轻。她还年轻。这也是一段长距离的关系

挑战吧。当你去看望她的时候吃素食，早上吃点鸡蛋，即使她一天中大部分时间都在睡觉，但不要害怕在你离开之前提出她可能需要家人和她的专业医生帮助的问题（如果你觉得她的不健康行为模式已经被证实并在你的逗留期间继续存在）。另外，你可能会想读一下这篇文章文章。

最坏的情况可能是她对你不高兴并和你分手。这将是一个非常不幸的结果，但有时也是无能为力的。为自己制定界限是成长过程中很正常的一部分。另外，异地恋也是非常困难的，尤其是在你还年轻的时候。

只要保证带够自己的住宿费和交通费就可以了，万一她提出分手要求你离开，你要带足够的钱来支付自己的住宿费和交通费。如果你提前提出分手，也不要怕继续度假，你也不要怕继续。住在青年旅社就可以了。青春旅社是一个很好的交友方式。只是请你克制住自己的冲动，不要和你找到的第一个女孩（喜欢你的人回来）谈一场长距离的恋爱。假期的打情骂俏是可以的。我想说的是，如果你们两个人都不能承诺在地理上离对方很近，就不要再接受一个女孩的长期承诺。

我认为这里最重要的是，她的行为与之前的会面相比有了明显的变化，最好的解决办法可能是你先询问是什么原因导致她改变了主意。一个可能的原因可能是，她从来没有真正赞同你在她的附近吃肉，但她一开始并没有提及，比如说怕吓跑你。所以，她超越了自己的极限去迎合你，在我看来，这说明她真的很在乎你。

从我自己的经历来看，我相信作为一个不喝酒的人，我并不是特别喜欢在女友喝了酒之后亲吻她的时候，她的味道。但为了我们的关系，我愿意做出这样的妥协。对我来说，另一种选择是在她喝了酒后不亲吻她，但这感觉就像在惩罚她的事情上，这几乎是我自己的选择，所以我不打算这么做。也许她的信仰导致她成为素食者的信念已经演变为她对吃肉的人感到更糟糕。虽然她可能不是有意识地想改变你，但如果她对其他人吃肉的问题越来越大，这可能是一个可能的未来的红旗。所以，当你在和她谈论她的行为变化时，你应该格外注意她的语言。如果她说的东西，比如说她觉得味道很难闻，或者是不喜欢你吃肉后的味道等等，这些都是一些迹象，如果你愿意的话，一旦你们同居，她的素食主义可能会成为一个经常性的问题，成为你们家庭中的一个共同的闪光点。在这方面，你可能会被迫做出选择：尽可能地改变你的饮食习惯，以适应她，或者冒着因为你们饮食上的差异而导致关系破裂的风险。而我认为你应该试着把话题引向你们的未来，并把话题引向你们一起的未来。

一如既往，至少有两个相关的立场。我自己是个素食者，我老婆不是。所以，我想我已经看到了大多数这样的讨论，而且是近距离的、正面的。

对你的问题：你无法控制是否有人会**不*得罪。这是被冒犯者的任务。即使你的意图再好，也会得罪人。但意图才是这个答案的核心。因为你需要把你的意图说清楚，并很好的传达出来。另外，这也是你力所能及的事情。

那么你的意图是什么呢？

意图。你不想被改变/转化吗

要把你所有的恐惧带走。*没有人可以改变你的心思。 *

你怕她说服你吗？我想他们不会强行给你吃豆腐吧

这是你必须要为自己做的决定。而任何人都要为自己做决定。没有内在的动机，你不可能长期改变任何事情。

但要记住，你的决定反映了你的性格和你对伴侣的信念的重视程度。当我的妻子和/或我在家里做饭时，99.9%的时间都是素食。当我们在外面吃饭的时候，比如在餐厅，或者在聚会、集市、购物旅行时，每个人都会点他们最喜欢吃的东西。

意图。尽量避免攻击性的行为/进一步讨论

在和她在一起的时候不要吃肉。用同样的方法进步，要求你在短时间内限制你的做法，很可能会被认为是冒犯性的行为。我会的。

意图。我需要我的肉………..我不想讨论这个问题！

公平，但可能会被视为相当固执、幼稚、自私。而且至少在某种程度上也是缺乏一些同理心和礼貌。

结论：

试着去了解一下，为什么这对你的伴侣来说到底是重要的。

结论： 补充：

我很喜欢你举的例子，客人为主人做饭，作为感谢或礼物或任何形式的感谢，我很喜欢你的例子。也许这次可以尝试做一道素菜。你可能会想给全家人提供一些好东西，尤其是给你的伴侣。

我觉得你们应该先讨论一下你们如何讨论这个话题。 如果你发一张你吃的东西的照片，假设是因为你喜欢吃，想分享一下吃的好的经验，那么得到一个“嫌弃"的行为是不能接受的。尊重是两方面的，如果她想让你尊重素食者的方式，她也需要尊重你的方式。

想象一下： 你发了那张吃饭的照片，她回复你一句友好的"看起来你的饭菜不错，享受吧！”，尊重你。你知道/尊重她的行为，而她也知道/尊重你的行为。 现在你得到的问题是“嘿，当我们在我父母家的时候，你能不能跳过肉的要求？我们吃素，所以…… …”。现在的气氛完全不同了。

IMO “少吃肉”是值得讨论的，但它必须是一个讨论，而不是因为有不同的喜好而生气。找到中间地带，我可以向你保证，中间地带是有的。

如果你是和你女朋友的父母一起住，那么他们会提供饭菜，对吗？所以表面上看很简单，你要吃他们提供的东西，对吗？你确实提到她爸爸有时会吃肉。这是否意味着，她的爸爸可能会在你们的饭菜中吃肉？如果是这样的话，在这样的饭局中，她的爸爸会给你提供一些肉，那么我认为你没有理由假装不喜欢吃肉。另一方面，我不会因为你是客人，就公然要求吃肉，而不给你吃肉。如果你要吃肉，而这又让你的女朋友不高兴了，那么我相信真正的问题是 “为什么你和一个想改变你的人在一起的人要用这种基本的方式来改变你？”

另外，你在上面的某个地方提到，如果你不吃肉，你的女朋友可能会用这种方式来反对你，说一些 “你不需要肉 "的话语。我的问题是，如果她是这样，那你为什么要和她在一起？你需要或不需要肉并不重要，重要的是你喜欢吃肉。你喜欢吃肉，那才是最重要的。

在某些时候，你需要面对一个现实，那就是和一个素食者在一起，当你不是素食者的时候，和一个和你不同宗教信仰的人在一起是非常相似的。这些关系并不是不可能，但它们确实需要很多工作、耐心和理解。最关键的是，要记住的是，应该有工作、耐心和理解，而不仅仅是你自己。

我的诚实建议是重新评估你们的关系。是什么让你想和她在一起，是什么让你想和她在一起。是什么让她想和你在一起？如果你不愿意改变，而她不愿意停止改变你呢？或者反之亦然？你怎么看这样的结果呢？直截了当的说…… 如果以上问题的答案都是 "性生活很好"，那么这段关系将经不起时间的考验。

她想控制你的行为，并以你的逗留为借口。

如果是这样的话，让你知道不会给你提供肉食是合理的，但你的回答暗示可能会有肉食，而她希望你不要吃肉。

提供一些背景资料，说明我是否有偏见：我经常吃肉食代用品，很多天不吃肉，而且我完全避免一些肉食（小牛肉、羊肉、猪肉制品）。这更多是出于对动物的痛苦的担忧，而不是对健康的担忧。

听起来，你的女朋友似乎想给你施加压力，让你按她的方式做事，而不是劝你按她的方式去看问题，这就给你竖起了一面红旗。如果你们最终结婚并共同拥有一个家，你们会怎么做？她还会希望你改变自己的哪些方面来迎合她的喜好？她愿意改变自己的什么？

抱歉，如果这听起来很刺耳，但如果这种情况发生在我身上，我会认真地重新评估这段关系。多年来，我了解到有些伴侣会不断增加自己的要求和期望，这最终会达到一个很不舒服的地步。有些怪癖、不安全感、喜好和恐惧是关系中丰富的一部分，包容他们可以是一种值得的、自我牺牲的爱和妥协的行为，但如果太过片面或神经质而不加以解决，往往会导致不幸福。也许她的反应会告诉你很多。

我已经单身几年了，所以你也可以在我的可信度上进行权衡。) 不找，不愿意打乱我现在的生活。

我来自一个混合家庭，我希望可以提供一点关于她为什么会有这种想法以及如何处理的见解。说实话，很多人在了解到肉是如何生产的，以及围绕着肉的争议之后，就会对肉产生厌恶。在我家的情况下，这就是动机。我个人不是素食主义者，但我同意吃素食，只是出于对他们观点的尊重。餐具的交叉污染也是一个问题，所以我也避免烹饪肉类。即使是伪素食也有很多好处，所以我趁着这个机会去探索美食的那一面，结果发现了很多美味的食物（更何况这对我的健康有一定的改善）。关键是要尊重对方的界限，不要和她争论这个问题。不同意也没关系，但你可以在尊重她对这次旅行的意愿的前提下，不牺牲自己的任何一个人的完整性。以这种方式灵活处理，避免在这个问题上发生冲突，可以避免很多不必要的争执，甚至有可能是一旦你到了那里，她就不会再逼问这个问题，如果她的父亲决定煮肉或者大家都去餐厅吃饭，那她就不会再逼问这个问题了。

底线。顺从并不意味着你要放弃地面。它实际上给了你更好的地位，在未来说 “不，我不会改变，我尊重你的观点，所以请尊重我的观点。”

最后一个附带说明：素食者通常会发现肉的外观和气味是恶心的，所以给她发你的牛排的照片是不会得到任何好的回应的。)

但我害怕的是，如果我这次挺过去了&

你的表情让人听起来像是一种必然，就像一个瘾君子看到了他们上瘾的毒品一样

她的表情就像是一个简单的选择，就像选择不穿红色的衣服，而和父母呆在一起一样

说到这里，如果你们两个人想要解决这个问题，你们中的一个人必须要付出。你所描述的是一段关系中的典型冲突：一个人希望另一个人成为一个特定的方式，另一个人不想成为那样的人。

• Jake希望Mary停止吸烟，Mary不想停止。至于你怎么做……

但我怕的是，如果这次我挺过去了，她会拿这一点来证明我根本不需要肉体，并试图转化我。

另外，额外的问题是，如果我真的挺过去了，我该如何阻止它滚雪球式的转化为全面转化？

问自己，"为什么我保持肉食者的身份对我来说如此重要？"

当你有了这个答案后，把这个答案传达给你的女朋友，并试图从她那里得到一个答案，"为什么我停止吃肉对你来说如此重要？我觉得它对你的伤害并不像我有其他坏习惯，比如吸毒、赌瘾之类的，会对你造成伤害。"

• * 还有，对于待在她父母家的东西，在吃东西之前问自己："如果我采取这样的行动，会让我的女朋友有什么反应？ “

然后问自己："这个问题对我来说有那么重要吗？”

换句话说，就是要挑战。

你已经接受了一个答案，但我还是要说了。你们两个人的关系根本不相称。我说现在就结束吧，在你们在感情道路上走得更深之前。你的消费是绝对不关别人的事，但你自己的事。如果有人要对你吃的东西进行微观管理，那么除非你喜欢吃………..他们不适合你（或者你不适合他们，随便你怎么选）。除了我不想吃肉，没有其他原因，它没有吸引力，对我来说，它不是 “食物"，而且从来都不是。我的伴侣想吃肉的时候就吃肉，虽然几乎只吃鸡肉。我不介意她吃什么，她也不介意我吃什么（或不吃）。我说应该是这样的（再说一遍，除非那种不和谐和争吵只是你的事，对某些人来说是这样的……….）

别指望这事会好起来。期待它变得更糟，特别是如果你们打算同居的话。如果她需要控制你吃的东西，它不会停止在那里。

这可能会被证明是一个不受欢迎的意见，但我说趁着你还在前面，退出吧。找一个不坚持要改变你的人。

观点。我吃肉。

我去过一些国家，那里的人都不喜欢吃猪肉，吃猪肉很困难，或者说是禁止吃猪肉。我喜欢吃猪肉，但那时候有几个星期没吃过猪肉。

我去拜访过一些吃素的人，住在**家，那段时间没吃肉。伙计，我回家后吃到的汉堡*味道很好，

我去的地方，有人给我切肉，我都受不了。很恶心，我很客气地告诉他们，我就不去了。有一次有人请我吃烤猴头，

这是说，肉是你能吃得起的东西，放在边上一个星期。又不是说你女朋友要你在那段时间里不喝水，

如果你非要吃肉吃到你给她这个吃素的人发照片，我也会狠狠地瞪大眼睛，对你们未来的关系有很大的影响。

我认为，虽然你的 “恐惧 "是可以理解的，但它来自于一个残酷的刻板印象–素食者/素食者总是会****尝试把自己的习惯强加给别人，这可能是错误的。

你说你们已经讨论过这个问题，并且双方都达成了协议，所以如果她以后试图 "完全改变你"，你有这个好处。如果你想强化这一点，那就用一两天的时间去外面吃饭（尽量不要说得太粗鲁就好），

你只需要注意这段时间内和之后发生的事情：如果别人吃肉，只有你一个人 "被禁止"，或者这段时间之后她说起你做得很好，那么是的，你可能是对的，她想改变你。这将是一个严重的红旗，应该让你重新考虑你们之间的关系。

但如果其他人都只吃素食，之后你和你的女朋友又回到了平时的习惯，那么你一直以来的恐惧都是错的，你应该向你的女朋友道歉。唯一应该破坏这种信任的事情，是已经发生的事情，而绝对不能发生你害怕的事情，没有任何真实的证据和证据就会发生。

你是去她家做客，所以你最好是要尽量满足她的愿望。

不过，从长远来看，如果你们要在一起的话，你们真的应该好好商量一下，想出一个双方都能接受的解决方案。说实话，吃饭和睡眠是我们生活中最重要的部分，也是我们每天都需要的东西。如果你们每天都在为这个问题争吵，那就很难过上幸福的生活了。

我是个素食主义者，我是绝对不会做肉食的，但如果老公想吃，我就会要求他自己做，或者从外面订餐。如果我完全不让他吃，还想方设法地让他皈依，或者强迫他吃他不喜欢吃的东西，那就真的是不可能长久了，

请你谈谈你们的轻重缓急和对对方的期望。"滚雪球式的全面转化 “非常非常重要

你的伴侣感到焦虑，并以肉体上的矛盾来表达。你用各种方式来推波助澜。我想象，当这种情况发生时，关系并没有完全飙升。所以，我的建议是：

–在你的访问期间，把你的吃肉限制在你们可能有的任何单独外出或与她父亲外出的时候

–在你们分开的时候，转移关于你们吃肉的对立面。幽默可能在这里会有帮助。

• 如果她提出饮食上的冲突，表明你在认真倾听，但是用一种愉快的、中立的语气，转移到另一个话题上，或者要求几分钟的安静时间。制造一些美好的回忆。

–每天给自己留出一些独立的时间，比如跑个腿，做做运动，自己看书等。

-如果这段关系失败了，就让它因为一些与食物无关的事情而失败吧。这是我在水晶球里看到的（根据我所认识的混血夫妇的观察）：你和她已经同意以严格的素食者的身份抚养孩子。在这一点上，你是尽可能地配合着做人。(你从来没有颠覆性的做法。)你不在家的时候，中午有肉吃。你不把肉带进家里。简而言之，你尊重她在这个问题上的强烈感受，但你作为一个独立的人，对自己的行为设置了限制（界限），当你出门在外时，你作为一个独立的人。

个人语境：

我是个素食者，我和一个女孩交往了几年，她不同意我的饮食习惯，这不是问题。她有她的食物，我有我的。她没有去吃我经常做的豆腐，显然我也没有分享她的饭菜。

说到这里，我很高兴为她在烤架上放一些不是素食主义者的东西，我在她的茶里放牛乳，她很高兴吃我做的大多数传统的饭菜（面食，素食，之类的东西）

最重要的是，我们尊重对方的选择***。

尊重是健康关系的基础。

另一方面，唯一能让你皈依素食主义的人是你自己。如果她说得有理有据…… 你为什么要反抗？只是为了扮演魔鬼代言人。不要因为固执地坚持自己的观点而去抗争，但也不要屈服于她的意志。审视这个想法，坦诚地、坦诚地、坦诚地、坦诚地，然后做出决定，如果她不尊重这个决定，那么也许你应该用同样坦诚、坦诚的心态来审视你们的关系。

把问题的焦点放在伤害上

问你自己和你的伴侣以下的问题，并尽可能具体地回答每一个问题。

–为什么改吃素食对你有伤害？ –为什么禁食肉/鱼一周对你有伤害？

–为什么你吃肉对她有伤害？

当你明确了伤害的原因后，再问以下问题：

-你愿意对你的伴侣造成多大的伤害，以及伤害的类型是什么？

–你愿意忍受多少对自己的伤害来避免伤害你的伴侣？

为什么要这样做？

因为很多时候，在关系中，我们并没有做一些真正对我们重要的事情，而是重复别人说过的事情，并假装关心。

比如，如果你真的觉得自己被改吃素的想法伤害了，可能是你的伴侣没有意识到这对你来说有多重要。如果你明确地表达出你对这个问题的强烈感受，她可能就不会再如此强硬地试图改变你的想法。也许她并没有意识到改变饮食习惯可能会让你感觉到威胁。

另一方面，大声说出来可能会让你意识到，事实上，你的_感觉并不像你想的那么强烈，你们的关系比保持荤腥更重要。也许你只是在重复别人说的关于吃肉的事情，当你花时间用语言表达出你的恐惧和想法时，你会强迫自己更清楚地思考这个问题。

如果你把这个问题说成是关于伤害的，那么你就清楚地向自己和你的伴侣证明了什么是利害关系。这可能是你所坚持的模糊印象，也可能是你的自我感觉。不管是哪种方式，如果你不把注意力集中在why这个问题对你和你的伴侣如此重要，那么这个冲突将永远无法真正解决。如果你说 “这对我来说很重要，难道你不关心我想要什么吗？” 那么你的直接反应就是："我当然关心你和你的需求。" 但如果你把它说成是伤害，那么你就会说："这就是改变我的饮食习惯对我的伤害。有没有什么方法可以让我避免这种痛苦，或者说你能不能帮我更多的缓解一下？" 当你明确地表达出伤害的内容时，并没有马上的反应，反而会引发真正的讨论。