如何让朋友不要再拿我和其他朋友之间不存在的关系开玩笑？

把约翰拉到一边，告诉他："我知道这些笑话对你来说真的很有趣，但它让我和鲍勃之间的关系变得很尴尬。你能不能把它剪掉，以免破坏我和他的友谊？"

如果还是不停止，再来一次同样的对话，但要像这样改一改。"我知道这些笑话对你来说真的很有趣，但它开始让你和我之间的关系变得很尴尬。你能不能别再开这种玩笑了，这样就不会破坏我和你的友谊了。" 如果他还是不罢休，说明他不是一个好朋友，你可能要考虑限制你和他在一起的时间。正如下面的评论中指出的那样，不受欢迎的笑话有一个地方是越界的，任何一个人在被直接亲自要求停止后还坚持发表粗鲁的性评论的人，都是百分之百的错误。

这里的建议是为什么。 约翰真的希望你和鲍勃能走到一起，或者 3. 如果是第一种情况，你只需直接要求约翰把友谊放在幽默之上（我以前也曾被要求放下一个笑话—我做到了，而友谊也得以保存下来）。如果是第二种情况，你的第一次谈话就应该让他知道这些笑话会适得其反。如果是第三种，第二次谈话应该就能解决这个问题。如果不是，那就该找新朋友了。

所有的玩笑和暗示慢慢地让我变得偏执，因为我开始寻找微妙的暗示…… 我越来越注意我如何和他说话…… 这让我无端地与鲍勃拉开了距离（至少没有他的过错），我对此感到很难过，因为我也把他当做朋友。

挑逗你的朋友要么没有意识到他让你不舒服，要么就是表现得很不成熟。你有一些选择。

**跟他说话。无论他刚刚做了什么，都要说出来，而且要具体。 —-让他为自己的行为负责。不要为他找借口；不要假装事情没有真的发生。 —-要诚实、直接地说出来。 - 严肃、直接、直截了当、直截了当地要求他停止。他在破坏你和Bob的友谊。 -坚持你自己的议程。不要回应他的借口或转移话题。 –他的行为才是问题所在。说出你要说的话，如果他坚持，就重复一遍。 –用强烈的、自尊的语言强化你的陈述：眼神接触、抬头、背对着肩膀、坚定、严肃的立场。不要微笑。胆小、顺从的肢体语言会破坏你的信息。

–你说 “约翰"，开始开玩笑，甚至会变得非常粗鲁，包括床笫之欢。可能是这样的：

你。你有什么权利猜测我的性生活？那是隐私，对我来说一点都不好玩。你想让我难堪，而我完全没有做任何事，你想让我难堪，而鲍勃又做了什么让我难堪？我只是取笑你！ 你：你。不，你这样做很不恰当，而且很不成熟，很丢脸。我不领情。我请你现在就停止吧。

等等

你的选择取决于约翰的反应。你喜欢和他们混在一起，所以我想剩下的事情不是一个选择：

甩掉他们，换一个更好的朋友，带着鲍勃一起*

难，但可以做到。就看你有多大的勇气和欲望去实现这个结局了。

这里的很多回答和评论似乎都是站在某种程度上认为这不是性骚扰。我认为值得花点时间直接解决这个问题。

性骚扰是指欺负或胁迫性的性行为，或不受欢迎的或不适当的许诺奖励以换取性好处。 org/wiki/Sexual/Sexual/harassment ](https://en.wikipedia.org/wiki/Sexualharassment)

如果你不喜欢维基百科的定义，可以参考一下谷歌的定义：

sex-u-al ha-rass-ment noun harassment (典型的女性)在工作场所或其他职业或社会场合，涉及到不想要的性暗示或淫秽的言论。

或者如果你是老式的，那就来看看 Merriam Webster’s :

性骚扰的定义

: uninvited and unwelcome verbal or physical behavior of a sexual nature especially by a person in authority toward a subordinate (such as an employee or student)

我知道大多数人只在工作和学术环境中才有这个词的经验，因为那是大多数相关法律的适用范围，但性骚扰仍然是这些环境之外的不可接受的行为。

现在，这种情况可能感觉是朋友之间的轻松玩笑，可能一开始是这样的，但持续的性质，再加上它让目标人物很不舒服…… 嗯，这条线肯定是越过了，而且已经多次越过了，这就构成了欺凌。还记得之前的定义吗

性骚扰是指欺负或胁迫性的，或不受欢迎的或不适当的许诺奖励以换取性利益的行为。首先，你说这是什么：

那是性骚扰，我真的受够了。

拿走他们的借口：

我知道你认为这是一个笑话，但你第一次说这句话的时候并不好笑。这已经走得太远了

像约翰这样的人经常做这种事情，因为没有人愿意把它称为它是什么。想一想，如果真的只是朋友之间的玩笑，你不觉得他一年后会换个话题或者找到新的素材吗？

我承认，我是那种花了很多时间开粗鲁玩笑的人之一。我做了一些我的研究生工作，在一个临床环境中，它是90%的女护士。我也是那种不喜欢关系的人，喜欢 “休闲生活方式 "的人。

如前所述，你能做的最好的事情之一就是给他发个短信或邮件描述你的感受。我这么说是因为我收到过一个女同事发来的这样的邮件，我们相处得很好。

我不建议对他大吼大叫，对他发火，叫他出来，等等，就像其他人建议的那样。这只会表现出你的不成熟，只会火上浇油（相信我，我是 "那个人”–我们中的一些人在这样的情况下吃饭–拍着胸脯想 “哈哈，你上周看到史黛西了吗？"）。你最好的赌注是表现出成熟，不要给John "材料"。

还有一点我应该提到的是，对John这样的人大喊大叫/生气是行不通的。这样的行为对一个有点不安全感和不确定自己的个人身份的人来说是有效的–然而，那些开这种粗鲁玩笑的人往往（不一定）对自己的身份很有把握，不关心别人的意见，而且一般来说很风流。再次，不是说这是约翰。

你需要和John对质 告诉他不要再提这件事了。假设你很看重你和John的友谊，我建议你先私下里这样做。如果这样做不行，那就在发生的时候当着所有人的面叫他出来，就像某人的回答所建议的那样。如果有什么能让他停下来的话，可能就是这样。他的行为是不行的，更何况是一个30多岁的中年人，他肯定应该更清楚。

还有一种方法可以让他的行为停止。你提到鲍勃正在找女朋友，而且和你谈起鲍勃的人中，有一个人是你怀疑可能喜欢鲍勃的女孩。如果他们开始约会（或者Bob开始和别人约会，），这可能会制止John的不正当行为，不过，很显然，这不是你个人可以控制的。而且，也很明显，约翰不应该对你或鲍勃进行性骚扰，不管你们之间的关系状态如何，都不应该是你或鲍勃。

我很抱歉，这种事情发生在你身上。骚扰你的人是在让你去回应那些让你疲惫不堪、无法解决的切线，因为这些切线不是真的。他们指望着你作为一个社会化的存在来专注于解决这些切线问题。同时，他们对你的态度也很残忍。你周围的其他人可能会想知道，如果你还在进行对话或微笑，你希望他们在帮助你的时候扮演什么角色。

要停止攻击，请转过身，正视攻击者。说 “你在攻击我。停止攻击。” 确保你的面部无表情；一切都要传达出你的界限。如果攻击者吐槽或说其他的话，不要被吸引住。重复边界声明。

现在看到这句 “坐/停"，你的朋友们会明白你不想这样做，很可能会维护你。但是，即使他们再糊涂，大家也会知道的是，你，不是。要好好的。

作为一个男人，这听起来完全像约翰对你和鲍勃在一起的可能性没有安全感，他拼命地试图通过不断地提出来阻止你们之间的任何形式的火焰，并将自己插入到这种情况。他的行为就像一个吃醋的男朋友。

我知道你说过他有女朋友了，而且没有感情问题，有时他提出来的时候，她也会出现在那里，但这并不重要。一个人可以在一段感情中，不管是幸福的还是其他的，当看到别人对自己感兴趣的时候，仍然会对另一个人产生嫉妒。现在，约翰可能根本就没有意识到他在做什么，他可能自以为是地认为他对你不感兴趣，他是真心地想帮你和约翰勾搭上，但他的行为方式却说明了这一点；在他的脑海里，他知道自己在做什么。

而且，如果你和鲍勃之间实际上什么都没有，这并不重要，约翰是在投射他的恐惧，并让自己相信有，否则，他不确定，但又害怕这种可能性，在'开玩笑'或'挑逗'的幌子下，他在寻找一些证据，以一种受虐狂的方式，通过你的反应来证实他的恐惧。事实上，你叫他停止，他却没有停止，这并不令人惊讶，记住；他急于找到一些证据，同时又害怕找到证据。你可能不喜欢鲍勃，但如果是你喜欢的人，而约翰又开始试图在你的爱情生活中 “帮助你 "呢？你也可以试着对他直言不讳，看他下次再开始 "挑逗 "你的时候（最好是在他的女朋友面前），问他 "你为什么这么执着于我可能对谁感兴趣？

我认为最好的办法就是不要再和他说话了。如果他不回应，即使你不回应他，还继续发表评论，那将是非常奇怪的，相当于欺负/性骚扰。如果你能预测到什么时候会发生，你就应该开始用手机多次谨慎地记录下他的行为，这样你就可以把证据拿给HR看。PS: 如果你想把Bob当朋友，就不要惩罚或疏远他_这正是John希望发生的事情。

坚守和表现正常，会增加你对约翰的怨恨，你也无法享受与鲍勃的友谊。直截了当地对着约翰的脸说话，可能会给你和约翰的友谊带来苦涩的结果。因为他可能会用一种有趣的方式来做，而不知道这些话是在伤害你的内心。

实际的解决方法：*我希望你在一段时间内关闭你和John的正常谈话和眼神交流，因为

–之后，他就会问你自己，你沉默的原因。然后你可以用温柔的语言向他解释一切，说明你对这些玩笑的感受。

• 如果他不在乎，那么很明显他不配做你的朋友。