我开过自嘲的玩笑。事实上，在我的家乡，这种 “幽默 "可能更常见一些，因为你写道"自嘲式的评论相当少见。”

如果我费尽心思地开了一个玩笑，即使是以自己的代价，如果人们笑了，或者至少是笑了，我也会很感激。这毕竟是个笑话。如果有帮助的话，我只在我很舒服的人身边开这样的玩笑，我相信他们已经学会了，而不是仅仅通过我的长相来判断我。所以，请随意地笑一笑，这才是玩笑的目的。

既然是关于某一种衣服的款式，那就应该回答说：

哦，但你穿上[其他款式的衣服真好看！]！

哦，但你穿上[其他款式的衣服真好看！]！

我永远不会穿那种衣服。

**这样做只有在你非常确定Eve是把这句话当做玩笑来开的时候才有效。

她并不完全符合西方的美学理念…… 而且我知道，她对自己的身体不满意………..我的目的是为了避免尴尬的局面出现，让伊芙感到舒服。…………尴尬的沉默可能会让她觉得，好像是她杀死了气氛，但她的评论也让她很脆弱。这就是我的窘境。

我大概会采取一种 “草木皆兵 "的方式，如果我没听错的话，她知道自己的渺小，她不喜欢。你不想让她和她的失望无效，但你也想让她建立起自己的自信。你可以说一些话，让她自己去接受赞美，或者继续对话。

–夏娃，大胸被高估了。让男人们在（我）试图对话的时候盯着（我的）胸部看是很尴尬的。 –我愿意为你的（X）（真的很好的东西：头发、眼睛、微笑、腿等）而死。 –以你的（机智/智慧/甜美的天性/幽默感），谁需要大胸？ –你很美。不要让麦迪逊大道支配了你对自己的感觉。

在我这个年纪，一个人必须放下麦迪逊大道的炒作（还有AARP的！），我也得过乳腺癌，所以这就是。但是，你真的很欣赏内心的东西，它的价值要大得多，多得多。

夏娃的一句话：

我的胸小，不能穿这样的裙子。其实她的表达方式比这句话更口语化，而且说得更有力度，她还用手做了个手势）。

从你说的内容来看：

这样的对话在我们中间很常见。也是敞开心扉，说说自己的感受/问题。

我想，你们之前应该是说过什么类型或风格的衣服穿在你们身上好看或不好看吧。如果是这样，而且你们之间也很开放，那么我觉得没有理由不评论那件衣服穿在她身上的感觉，不管是不是很讨人喜欢。我同意@PhrozenSky的观点，很多时候，当女性对自己的外表发表自嘲的言论时，她们真的希望有人，告诉她们自己是多么的不对，告诉她们与她们的想法相反，或者*只是赞美她们。但有时，这可能意味着，说了些什么的人不想通过麻烦去解释他们真正的想法，并不真正关心，所以他们说了些什么只是为了回答，或者他们试图过于客气，以至于他们基本上是在撒谎，或者他们不想伤害对方的感情（取决于关系）

**你如何回应真的取决于你与Eve的关系*，以及她对她的外观的评论的反应如何。从你说的内容来看，伊芙似乎确实不喜欢她的某些方面的外表。

你对她身上的那件衣服到底怎么看？首先，你同意她的说法吗？如果你不同意，就告诉她。但是，如果你同意的话，

你可以对这件衣服说一些正面的评价（颜色，长度，面料），或者对她身上的衣服说一些正面的评价（如何搭配她的肤色，头发）**，然后补充说，不同风格的衣服可能在她身上看起来更有气质*。你可以告诉她一些事情，比如，

我喜欢你身上的衣服的颜色，（它让你的眼睛更显眼），但我认为不同的风格可能更适合你。如果我们的体型都是一样的，那该多无趣啊…..

我很高兴有这么多的款式可以选择，不然我就不能穿了………..。(甚至把它说成是关于你的)

在这里保持沉默也不一定是错的，夏娃大概是知道你知道她对自己的长相和那件衣服的感觉，所以她可能会马上转移话题。你不一定要回应。你没有义务因为她没有问你一个问题，你就必须回答。

你说过夏娃是你的朋友；很多事情要看你们平时的互动方式。你们平时会经常挑逗对方吗？你们平时会把她当做脆弱的人吗

如果你们都是挑逗型的人，可能会一边挑逗一边安抚：

哦，你很可爱，你知道的。现在闭嘴吧，小妞儿

这是我希望在自己的人群中听到的–至少在精神上………..我的团队都是男人，所以实际的不安全感来源会不一样，话语也会粗得多。注意她的优点—-也许她的身材很好；也许她的眼睛很美；看，每个人都至少有一个好的特点。我在这里说的是长相………..现在不是告诉她 “她的个性很好 "的时候。根据你的投入程度，你可以提出来帮她改造一下。

关于如何充分利用自己所拥有的东西，有一整个行业和几代人积累的传说。不过我告诉你，作为一个男人………..气质和态度是吸引人的重要因素。我半信半疑地认为，这是改造的一大块…..它能使化妆师（？ ）**感觉更美，这意味着，嗯，她是。另一大块则是关于色轮和布艺的神秘学说，我不太理解，但事实上，它的背后有很多艺术。也许是吧。但这是一个更大的问题，当你的朋友因为想变美而悲伤地伸出手时，你不会因为她想变美而责骂她，因为她想变美而责骂她)

在我的经验中，大多数人对自己发表自嘲的言论，是为了获得一些认可或支持他们的反面言论。它将与你的身材相得益彰！

我通常会反其道而行之。比如说：

是啊，我本来不想说什么的，但是你现在提到了…..

一定要笑着说，还是要保持轻松有趣。

贬低就是把大的东西说成小的时候。

我相信，夏娃的所作所为没有任何贬低的痕迹，它只是一种准确而又亲切的观察。在现代文化中，在追求 “人人都是美 "的情况下，人们往往忽略了，并不是每一个人的身材穿什么衣服都好看。一件衣服一定要和体型相匹配。她说的是她的胸部，就像她说的是裙子一样。我相信你对她这句话的解读是不正确的，所以才会出现这样的尴尬。

你怎么反应？说到衣服穿在她的体型上很好看。我相信这就是她的预期。

让夏娃觉得很舒服。

她已经觉得太舒服了，不愿意分享这样的东西，不愿意公开谈论自己的缺点。很显然，她错估了这群人的亲密程度，其他的人对她来说，是很舒服的。要处理好这方面的问题，你得把大家拉近距离。那会很危险，因为你会让其他女孩感到不舒服。从你描述的沉默来看，她们还没有准备好这么公开地谈论自己的身体问题。你也是。

/编辑：该死的，重读之后，我意识到这听起来很刺耳。澄清一下：你们还没准备好谈论这个问题**，没关系，没有人应该被强迫谈论他们觉得不舒服的事情。沉默只是你们向Eve传达了这一点。一切都很好

首先我想说的是，说这种话是完全正常的（如果经常发生，那就另当别论了），

由于你和她认识多年，她有信心在你面前表达自己的不安全感/弱点。对于我们人类来说，要分享一点关于自己的 “自证其罪 "的信息是有点困难的。所以我们倾向于用幽默的方式（作为一种应对策略）。

从个人经验来看。我们只是希望得到别人的关注和认可。根据不同的情况（性格类型/对象）u可以：

1. 通过 "攻击 "她的言论来安慰她。2.告诉她，她的胸部是正常的。并说她是美丽的。2.要让人信服! 不要说谎。告诉她，她有漂亮的嘴唇，眼睛，头发，X.

2. 你可以把自己的不安全感分享给她。让她把自己的不安全感 "正常化"。有一些不安全感是完全正常的。(完美的安全感的人是不存在的！)

3. 你可以把1和2结合起来，以达到额外的效果！！

只要让她觉得好，开心就好。这就是朋友们应该做的。千万不要用尴尬的方式忽视这种话语。

也是为了你。不要害羞。如果你对你的朋友有什么问题，就自己去问她。你和她认识多年了。你应该能问，也能和朋友聊得来，什么都可以问，什么都可以聊。

我有时会把自己置于像夏娃一样的境地。我就自己的健康问题开了一个自贬的玩笑，我的健康问题。这黑暗幽默的人。-我觉得这些反应都是可以接受的，我也会和他们一起笑掉大牙。毕竟那是我自己开这个玩笑的目的。

这是我的建议。注意到这个笑话，并做出相应的反应。

根据我的经验，年龄越大，这种玩笑就会越多。

作为一个答案，也是为了将来的参考，你可以一直笑着继续开这个玩笑，同时说一些关于她的正面话，让她相信她不是 “什么都不好"，比如：

你知道他们说什么：大胸大脑袋小。

既然你同意她的意见，就提出一些赞同的回答，比如："哈！"、"哈哈！"、"别开玩笑了！"、"我想那是真的………..“、"嗯，是的。不过………..” (在空格里填上一些自己的自嘲或对她的一些正面评价)，或者干脆什么也不说，给她一个拥抱。

虽然更严重的是，如果你在一个评论让你和其他听众无话可说的情况下，你很难在需要的时候，依靠论坛上提出的一些话语点来想起来，这时你就很难再依靠。当然，你可以练习它们，就像你是一些电话营销员一样，用预定的方式来回应–但这似乎不是和朋友说话的正确方式。相反，你可能只是继续沿着这条线索，说一些诚实的东西，在这一刻。

一般来说，像这种尴尬的沉默，你可以说，是由于听者没有能力给出一个她可以期待的回应，以保持某种假装或引起预期的效果。因此，对于这种情况，一个简单的答案是，消除假装，或者通过实际说出你当时的想法，来释放对谈话的控制权。

Eve说的话在我听来像是在呼吁你的同理心。虽然我没有太多的个人经验，但我担心很多人建议的回应（例如："Eve，大乳房被高估了，等等"）会让她觉得你不同情她的不安全感，或者认为这是有道理的，然后她会觉得更孤独。这里有一些事情你可以说：

你担心男生不会发现你有吸引力吗？假设她是直男，因为你在OP中似乎暗示了她是直男）

你是否对适合你的衣服款式感到沮丧？

我认为如果你先诚实地、温柔地承认和验证她的感受，她会更容易接受赞美。

你没有描述你和 “夏娃 "的关系。是朋友还是熟人？我想说的是，这群人最坏的结果是集体沉默(除了蹭她的鼻子之外)。所以大拇指，因为你就是这么做的。好在你已经意识到了这个错误，这很好。你也没有给我足够的信息来猜测她是在试图改变对话，表达她自己的不足，还是在表达一种接受的俏皮感（或这些东西的组合）。另一个问题是，这段对话被固定在decolletage上有多长时间了（或有过）？谈论大号的衣服，如果有些人不是大号，那么谈论大号的衣服就会有排斥性。换个说法：当对话者中的一些人不是X的时候，谈论X（过份），要么是不礼貌，要么是需要非X成员的积极反馈（一些兴趣的暗示）。这只是一个常识。在我看来（但天哪，我是个男的），声称一大类服装（即 "这样的衣服"）不会合身的说法更多的是缺乏想象力，而不是事实的陈述。我认为_大多数的衣服只需要2个肩膀和一个躯干，但也许我错了？我确实同意某些款式比其他款式更适合某些形态，而且我也同意很多衣服的设计是为了吸引眼球，让人看到乳沟或其他解剖学特征。所以，对于 "我太平淡了，不适合穿这样的裙子"，有一种可能的说法是 "哦，我不确定"。如果有了合适的改造………..” 另一种可能的回答是 “如果你喜欢就穿吧” 或者是 “除非你想上马克西姆的百强榜，否则你应该穿让你感觉好的衣服"，还有就是 "自信的衣服穿在谁身上都好看”