所以我让一个家人趁我上班的时候去我家拿东西，当我回到家的时候，他们已经彻底打扫了我的房子，除了卧室之外的大部分。
我承认，我承认我的家已经过期了，因为事情有点紧张，而且我最近可能没有像以前那样在家里做得那么多，但（大部分）并不脏（在我看来，他们显然不同意）。
我有点受辱，他们觉得我的房子那么脏，需要打扫，但同时，我也很感谢他们为我做了这件事，从而省去了我的时间和精力。我的问题是现在我不知道下次找他们谈话时该如何处理。
差不多是在呼应别人的说法。我会太感谢了！但是_我也会很尴尬，觉得有点被侵犯了。
成年是复杂的。一个人可以假设一个房子/公寓/什么的都是乱七八糟的，因为那是一个人的喜好。在这种情况下，这个人是在用行动告诉你，她的价值观高于你的价值观。
或者，人们可以假设–根据之前看到的房子，或者说你如何经营自己的后半生–乱七八糟的房子只是一个已经离你远去的东西。
或者，这个人根本不在乎你的房子为什么会乱，他们看到不整洁的东西就会有一种强迫性的打扫感。那是关于他们，而不是你。
有两点要注意，而且要告诉你：这个人觉得和你的关系足够亲密，可以帮你擦洗卫生间；这个人尊重你的隐私和界限，不碰你的卧室。
你怎么看？如果你受到了侮辱，但没有感觉到被侵犯，我会重在 “谢谢你"，并配上一句 "没那么糟吧？” 然后诚实地讨论（感情，而不是事实）（感谢之后，我的反应是我有多尴尬，因为保持我的房子干净整洁是我的首要任务。 回到家能有个干净的房子真好！）
如果你觉得被侮辱了，有点被侵犯了，我就换个方向。"其实也没_真的有那么糟吧？不过，谢谢你的好意，我很感激你的好意。你的心地很好（或者说一些不那么居高临下但又很真实的东西，这样他们就不会受到伤害）。"那么，如果你愿意的话，可以商量一下。
如果我住在别人家，而他们第二天早上去上班（显然是亲近的朋友，相信我可以做到这一点），我就会把它打扫得干干净净，以示感谢（不是他们的卧室，介意）。这不一定是出于判断或什么恶意。没有必要为此而产生什么敌意，它很可能来自于一个好的地方。从长远来看，除非有什么东西丢了或者被人搬走了，否则这也是一种好处。
只要简单的说：
谢谢你打扫卫生，你不必这样做！
然后根据她的反应，你就可以决定是否被侮辱，如果她说了这样的话，我就会接受侮辱，如果她说了这样的话：
好吧，希望一直这样！
否则，不要太担心。我知道我的继母会很乐意打扫我的房子，不会觉得它很脏，但因为她不介意打扫卫生（和我的清洁标准完全不同），再加上有时间是一个因素。
在我看来，这是关于你与那个人的个人界限高于一切。
几年前，我的奶奶把我两个姐姐的房子都打扫得干干净净—-一个姐姐半年没和她说话，而另一个姐姐却很感激。
你可能需要考虑一下，决定你希望你们的关系是什么样子的。特别是当祖父母真的很有帮助，但往往在界限上有困难的时候，这对孩子们来说就更难了。
你觉得她为什么要去打扫你的房子？我无法读懂她的心思，但如果让我猜测，她可能是想帮助你，她认为她的儿子需要帮助，想让他生活在一个干净的环境中。
如果她的帮助在她的条件下是你能接受的，你应该感谢她，并感谢她。如果她的条件让你觉得她的条件让你觉得已经越过了界限–想一想，在承认她可能是出于善意而想提供帮助的同时，用一种礼貌的方式提出来。
你自己说最近的事情不容易，现在如果这个人知道了，我想是他们想帮忙。这应该会让他们知道，他们这样做有点奇怪。
我认为，没有征得他们的同意，在你外出的时候做这件事，是在告诉你。类似于：
谢谢，这真是太好了–能回到家，能有个干净的家真好！
如果没有，***诚实地告诉他们你的感受，但还是要感谢他们–这可能会激怒一些人，但感谢他们会让打击变得柔和一些。这意味着，他们会明白这是不确定的，并希望停止。
谢谢你的清理。虽然我很感谢你帮我打扫卫生，但我不太喜欢有人在我外出的时候帮我打扫房子。你能不能告诉我，如果你认为这事已经失控了，我会处理好的
在家里有安全感&不被侵犯是很重要的，所以如果你需要要求他们退缩的话，请你退缩。
可能你的家人注意到了你的压力，决定帮助你。
也许那个人觉得做这样的事情真的很好，你不需要，你也没有要求，但这个人决定花点时间让你的生活好一点。你会剥夺那个人服务于他人的快乐吗？特别是一个亲爱的家人？
只是好心，在其他时间以某种方式回报这个人的好意。