所以，我在一次培训中也看到过这样的研究，我认为，你的策略不奏效的原因之一可能与误读

….具体来说，男人不喜欢面对面说话，女人喜欢面对面说话

男人不喜欢面对面说话意味着他们不喜欢被定位在面对说话的人。这意味着，他们喜欢被定位在他们说话的人的旁边，因为正面的面对面对他们来说，会让人觉得很有侵略性。这里有更多的细节。 这里，在评论中提供

这并不意味着他们不想和对方说话，或者说他们很少说话。

第二个原因是，带着一本书（或者更糟糕的是，带着笔记本电脑）去约会，在约会时使用它是彻头彻尾的粗鲁。它表明你对你约会的人不感兴趣，而且你不珍惜你们在一起的时间。

你需要做的是在他们的边上坐一坐，而不是在他们的对面。表现出你的兴趣和倾听。问一些关于他们的问题–可能与共同的兴趣有关。

我认为，你的策略没有产生你想要的结果的主要原因是你对一个非常精确的信息进行了过度的解释，并把你的整个方法都建立在这个过度解释的基础上

在我看来，你的情况中最困难的一个因素就是这个。

几年前，我在网上读到 男人和女人的交流方式不一样 特别是男人不喜欢面对面交谈 而女人喜欢面对面交谈。

…

但我在网上看到，男人不愿意和女人说话。

这是一个非常强烈的结论，而且你似乎认为在任何情况下都是100%正确的，没有任何细微差别。

这是对一个群体的概括是错误的（或至少是无益的）的许多情况之一。在任何情况下，有些男人不想和任何女人说话吗？几乎可以肯定。在任何情况下，所有的男人都有这种感觉吗？绝对不是。举个简单的、不科学的例子，想想看，我是个男人，我不反感和一个女人说话，仅仅因为她是个女人。

(我对Juliana在这个问题上的出色回答的一个抱怨是，同样的错误被作为中心内容提出来了：即使 “男人 "不喜欢面对面地说话平均而言，这对一个具体的男人来说，也没有什么意义。作为另一个个人的例子，我在与人并排或面对面说话之间没有一般的偏好。并排而坐并不是解决你问题的灵丹妙药）。)

出于各种原因，我肯定有一些具体的、个别的人不喜欢和我说话，而且在某些特定的时候，我真的不想和任何人说话。在这些特定的情况下，我更乐意不和另一个人说话（前一种情况下是特定的人，后一种情况下是_任何一个人）。

在约会中，默认的假设是每个人都会关注对方，并且会有互动。否则，一开始在一起的意义是什么？有些人真的很喜欢在约会中交谈，其他人可能更喜欢做活动，或者对约会的展开方式有其他偏好。很少，如果有的话，人们喜欢在约会中被他们的人主动忽略。我也会觉得和一个拒绝与我有任何互动的女人约会，看书或在笔记本电脑上工作，是一种极大的侮辱。

我会问一些问题，比如 "如果她愿意选择这种完全孤独的活动，为什么她甚至建议/同意今晚出来？"。作为一个和女人约会过的男人，在这些约会中看到了各种各样的谈话热情，让我明确告诉你。**对我来说，和一个拒绝与我交谈或以任何方式参与的女人在一起，从来没有一次是容易的，也没有让我感到舒服或安心的。

所以，不管你发出的其他信号是什么，你的约会对象几乎可以肯定地认为你的行为表明你对他们缺乏强烈的兴趣（至少）。一个和你约会的人已经表示，他们认为只要和你在一起约会就会很享受和你在一起的时光。我不认为不断的谈话是每次约会的必要元素，但对对方表现出一些兴趣是明智的。如果没有这一点，他们可能会认为你对他们根本不感兴趣，他们可能不会享受约会。我和其他许多人，对和一个对我不感兴趣的人约会并不感兴趣，也不喜欢去参加我不喜欢的约会。

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你能做什么来代替？

好的第一步是多培养一些对你泛泛 "网上阅读 "的东西的怀疑态度。网络上的信息质量千差万别。

好的第二步是记住，你不是和 "男人"（单个男人的整体群体）约会，也不是和所有男人中不同特征的统计平均值的复合体男人约会。你是在和一个单一的、个体的人约会。把这个人当作一个独立的个体来对待，努力去了解他们的个体，总比你因为根据网络上的一篇文章就笼统地 "了解 "了 "男人"，就认为自己掌握了很多可操作的信息要好得多。

好的第三步是思考如何关注与你约会的人，并与他们接触。对话可以做到这一点，但它不是唯一的方式，所以如果你自己对对话不感兴趣，还有其他选择。去看电影是一种低对话的方式，可以和另一个人共度一些时间。活动，比如迷你高尔夫或参观博物馆，让你一起做一些事情，但不需要对话，让人感觉比什么都没有发生。

我已经有一段时间没有约会了，但我已经结婚有一段时间了。所以，也许我在这里可能会有一些见解。

当我和妻子约会时，我想成为她的焦点–她也想成为我的焦点。我想让她觉得她是世界上最有趣的事情，在那个时间点上，她是最有趣的。如果她带着一本书，或者工作要做，我会真的侮辱我们在一起的时间会被她随时可以做的事情所占用。

我不知道是谁给你的建议，说不想说话，但我建议你最好不要再听他们的意见。在某些方面，男人和女人并没有什么不同–我们希望感觉自己很重要。我们想要感觉到自己很有趣。我们希望感觉自己很重要。在约会期间读一本书告诉对方，他们都不是这些。在回答你为什么你的策略不工作的问题时：这是一个策略，它的设计是为了赶走别人，而不是接近你。见到他时对他微笑。问他关于自己的问题。回应他。找出你们有共同点的地方–你喜欢做的事情，你做的工作，你觉得有趣的事情，你去过的地方，或者给你带来快乐的事情。这并不难，只要你注意他。

是的，你会有一些约会，会是哑巴。但相信我，男人们都和你一样紧张。你们两个人都很希望这次约会能顺利进行，所以放松，注意，玩得开心就好。

编辑：下面有几个好的想法，我会把这些想法融入其中，做出更好的答案。(归功于Upper_Case, RainBacon, 和BKlassen)

我有一个亲戚在谱系上；对他来说，谈话是一个真正的挑战。我上面提到的作者说的很有道理：有一个约会是为了做一些事情。如果谈话是困难的，不要让约会围绕着谈话：让它围绕着做一些事情来进行。去一个你们有共同兴趣的地方。参加一个慈善活动。一起去参观博物馆。参观一个喜剧画廊。做一些他真正喜欢的事情–这样他就会有一个好的时间，并会记得第一次约会的美好时光。然后做一些你喜欢的事情。约会的目的（在我看来）是为了更好地了解对方，没有比看到有人从事他们的激情更好的方式。这样，你有一个共同的经验，你可以谈论，而不会花那么多时间试图使谈话发生。对于我的亲戚来说，幽默是很难的。他可以make笑话，而且有很好的幽默感，但他并不是真的get_笑话。所以，我可以同情你的看法。一个好的约会对象会和你一起工作，并理解你在理解幽默方面的挑战–这绝对不是智力的问题，而是面部/社会线索和参考资料的问题。但我离题了，关于这个问题。让我们把你的爸爸和哥哥放在一边吧–如果他们是我的家人，我会对他们说一些很强硬的话。在第一个玩笑开完之后，我会建议告诉你的约会对象–“很抱歉，但有些幽默感让我无法接受。我很享受你的陪伴；如果我不笑你的笑话，那不是因为你做错了什么，而是因为你做错了什么。当别人在开玩笑的时候，我需要一段时间才能理解。” 在这里，不需要把谱子提出来。只需要在适当的时候主动提出这个挑战，并允许自己向你的约会对象解释如何与你互动（以小块的方式）。一个有爱心的好男人会接受的。

我自己也是一个频谱患者，我理解约会是相当的挑战。我有一个相当大的成功（我现在已经结婚了），所以我有一些提示，可以帮助你。

为什么你最近的策略失败了

首先，重要的是要了解为什么你一直在做的事情没有成功。虽然它可能是真的（虽然它肯定不是一个硬性规定），有些男人不像有些女人那样想说话，但这并不意味着他们想要沉默的约会。约会的意义，尤其是在一段关系的早期，是为了了解一个人。如果她们在整个约会过程中都在看书或在笔记本上工作，那就很难了解一个人。当我在约会时，如果我花时间去计划约会，只会让对方专注于任何事情和一切except我，我会相当失望。有很多因素需要考虑，很容易出错。我知道，由于我的自闭症，我个人对谈话的失误很难接受。有几件事情你可以做一些事情来尝试和减轻一些挑战。

倾听

倾听

你可以做的第一件事就是用心倾听。你很难尝试和一个不可能不在乎你和你的兴趣的人建立关系。你个人不需要说很多话才能让约会成功，但重要的是让你的约会对象看到你对他们感兴趣。我和我妻子的第一次约会就是一个完美的例子，说明了倾听的力量是多么强大。在那次约会中，她不怎么说话，因为她已经失去了声音。我最终做了大部分的谈话，但这仍然是一个很好的约会，因为她在听和注意，这显示出她对我有兴趣。在那场约会之前，我曾经有过好几次约会，和我在一起的人对我几乎没有表现出兴趣，结果是这次约会很糟糕，我不想再出去约会了。

问问题，促使回答的时间更长

我知道，只坐着听，特别是在频谱上，并不总是很容易。倾听是好的，但有时你需要提供意见。不一定要多说，也不一定要多说。如果你不得不说，但不能说得太多，就问一些问题。当我刚开始约会的时候，我有很多问题，因为我不善于寻找可以聊的东西。我就开始从对方说的一些小方面入手，然后问一些相关的问题。这样既传达出了我的兴趣，也引起了对方的兴趣，因为对方可以很详细地讲到自己的兴趣点，所以聊得比较多。在问问题时，寻找能激发出更长的答案的问题是很重要的。

比如说，有人说他们刚从西班牙度假回来。与其问一些像 “怎么样？"这样的问题，不如问一些像 "这次旅行中你最喜欢的部分是什么？"这样的问题。本质上，你是想让你的约会对象告诉你关于他们自己的故事，这样你就可以听，而不必说那么多。去看电影，或许去博物馆，是一个很好的方式来了解另一个人的事情，而不需要说话那么多。你会接触到一些他们喜欢或不喜欢的东西，如果你有谈话，那么你有好的主题来谈论（即你刚才看到的），我总是发现，这使日期更容易。我在如何告诉潜在的伴侣我的自闭症？ _上得到了一些很好的建议，帮助我使这个过程更容易。通过告诉你的日期，你是在频谱上，你让他们更好地了解你。你可以解释它如何影响你，并最终帮助你的约会对象帮助你。在我们第二次约会时，我告诉我的妻子，我在频谱上。从知道我有点不一样，她最后研究了一些她可以针对我的自闭症特征做的事情，这真的帮助我们建立了牢固的关系。

我在约会和婚姻生活中，以及与朋友和家人的相处中发现，每个人都是不同的。

我们没必要一概而论，男人不爱说话，女人爱说话，让他们不舒服。我嫁给了一个不喜欢社交场合的男人，他很安静。

然而，当我们出去的时候，我们的谈话非常轻松。他对我敞开心扉，因为他在我身边很舒服。这需要一点时间，在最开始的时候，他居然说

我超级笨拙，但请对我有耐心，这将是值得的。

他说的没错! 我想，随着时间的推移，你会发现，这不是男人和女人的鸿沟，而是性格类型。男人和女人都属于这些类型。也许可以尝试检查出像这个网站。它讲述了人们表达和理解爱的不同方式。

对我来说，它展示了我的想法和感觉可能与别人的想法和感觉非常不同，知道这一点可以帮助形成更好的连接。你不一定要用不同的方式，但理解对面的人可能会有帮助，找到一个愿意为你这样做的人将是一个真正的胜利!

祝你好运!

特别是在最初的几次约会中，有一点很重要，那就是目标应该是尝试着去了解对方，以便你们双方都能决定是否继续追求这段关系。这样一来，你目前的策略是非常有破坏性的，而且是反效果的，通过撤回到书本或你的工作中去，你并没有和你的约会对象接触，所以他们无法更好地了解你。此外，一旦你深入到你的书或工作中，你基本上是说你的约会对你来说不够有趣，你宁愿把时间花在做其他事情上，那么你的约会对象对你的策略不满意也就不足为奇了。并不是所有的活动都是好的选择，理想情况下，你希望你和你的约会对象都能参与到活动中来，而且不会完全消耗你们的注意力。这与阅读一本书或在你的笔记本电脑上工作是不同的，因为阅读或在你的笔记本电脑上工作是一个单独的行动，它不是你的日期可以和你一起做的东西。请注意，这些活动中的每个活动都不是很活跃，以至于在活动中你不能说话，但也可以给你空间思考，当那些尴尬的沉默发生时。 –晚餐/咖啡约会，这是我个人的偏好，我不喜欢，因为这让约会的成功与否几乎完全取决于你保持谈话的能力，而且没有什么可以弥补尴尬的沉默，最重要的是，如果你们最终坐在对方的对面，感觉太类似于面试，我不觉得这很有趣。

[You’re dating without a purpose. ] 停止吧。

正如你在评论中提到的，你不确定为什么要去约会，只是认为你应该这样做。这就是你的问题所在。你没有目标，所以你是漫无目的的。这就是你给人的第一印象是书中的鼻子。

这显然不在你的考虑范围之内。而当你讨论这个问题的时候，从我的角度来看，你是在磕磕绊绊地讨论 “天性与养成 "这个根本问题。在本质上，你说你在社会上挣扎，因为这是你的天性，你的残疾，特征或限制。我把它看作是，嗯，光谱的另一端：我把人与人之间的互动看作是全然的天性。这是一个不情愿的孩子必须训练多年的东西。然而一个聪明的人如果想学习这些技能，可以更快地学会它。

当你与一个有教养的人交流时，他会站起来向你问好，认真听你说什么，并让你轻松下来–这不是什么 "正常 "的工作，你没有。那是一种超能力，来自20年的训练。这个人已经学会了47种拒绝你的方式，而不会让你感到难受，这是自动的，因为这是一种训练有素的反应。对于你来说，这个人在光谱上比你更糟糕，但只是陷入了习惯的困境。

这是习惯，因为是训练出来的。或者就像我的伙伴总是说的那样，"假装它，直到你成功"。

正解：有一件事始终让头脑异常清醒的人感到困惑，那就是 "奋起直追 "的谬论，一个人_以为能在正确的时间让自己的大脑做正确的事情，别人都能以某种方式做到，而我却很糟糕。垃圾。他们也做不到。真正的情况在压力下，人们会沉沦于自己的习惯。训练的目的就是为了引起不同的习惯性反应。这就是为什么训练要反复演练的原因：让它成为你的肌肉记忆反应，而不是从菜单中选择一个选项。

"肌肉记忆 "就像我神奇地把一个塞斯纳飞行员拽进了747模拟器，它在尖叫 "失速！失速！"。失速！” 飞行员会把动力和杆子往前推（最大功率/机头朝下），几乎瞬间就能做到。这就是训练。

但当然，我曾认为 “训练 "太小儿科了：为什么要浪费时间，为什么不直接 "想 "出正确的事情来？好吧，那是行不通的。你必须学习正确的东西，然后训练正确的东西。否则，错误的事情就会发生。这对每个人都是如此。我再多说一句：当我看到那些在我认为微不足道的任务中培养长期训练的回报时，我的期望是我能 "捡起来 "就好了，当我捡不起来时，我就会感到沮丧。其实是我的认为出了问题，任务并不像我想象的那么琐碎。

换句话说，他们培养了一种技能。叫做【礼仪】(https://en.m.wikipedia.org/wiki/Etiquette)。有书的东西。当我犯错的时候，他们会问："你有没有遵守[礼仪规则](https://www.candacesmithetiquette.com/listening.html)？” 好吧，没有，我没有看着那个人的眼睛，全神贯注。"嗯，这个规则是为了让对方感觉到被倾听和被包容，从而对你产生信任感。"

是的，紊乱或误导会让人更难遵守规则。但 “难 "不等于 "不可能"。

礼仪：久违的技能

近年来，我注意到大量的社会传统被随洗澡水一起扔掉了。有些传统很可怕，很偏激。有些是过时的。但我在非常另类的社区里呆了很多时间，我看到很多人采取的观点是，这一切_都需要扔进垃圾箱。他们不同意那些可怕的东西，但他们把作为其中一部分的 "如何做好人 "的准则扔掉。

这是不明智的。如果你不打算遵守规则，你至少需要了解规则背后的智慧，并遵循这一点。否则，你就会重蹈当初制定规则的覆辙。所以我看到很多人在这些另类社区中挣扎和失败，因为他们无法整理出一套行之有效的另类规则。

我在对话的两端都遇到过这样的情况：礼仪和社交能力较强的人能够和能力差的人相处得很好，但却不得不在对话中 "做所有的重活"，提示话题，保持谈话的流畅性等等。

同样在约会之夜，如果发现约会很糟糕，会格外沮丧，因为你放弃了和别人约会，来到这里。

有书和文章说男人不喜欢面对面说话，但意思是说男人不喜欢面对面说话，是特定的几何方位，而不是说他们不想说话。

例如：

【跨文化交际学】(https://books.google.com/books?id=XwsPAQAAMAAJ&q=men%20and%20women%20communicate%20differently,%22talk%20face%20to%20face%22&dq=men%20and%20women%20communicate%20differently,%22talk%20face%20to%20face%22&hl=en&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwik1rqTi7jlAhVrkuAKHXdNCxUQ6AEwBHoECAkQAg)：

女生和女生面对面说话；男生和男生喜欢坐着说话的角度 【说话时肩对肩，不喜欢面对面】(https://www.irishtimes.com/life-and-style/people/talking-shoulder-to-shoulder-not-face-to-face-1.586417)。(https://books.google.com/books?id=XW5kWYGjJacC&pg=PA143&lpg=PA143&dq=men%20women,%22talk%20face%20to%20face%22%20%22shoulder%20to%20shoulder%22&source=bl&ots=W26rkhSdNs&sig=ACfU3U0BifYRzqzCHsm0qv1PDOaArAJHJQ&hl=en&sa=X&ved=2ahUKEwj5pcmjjbjlAhUqnuAKHUcEB0kQ6AEwBXoECAcQAQ#v=onepage&q=men%20women%2C%22talk%20face%20to%20face%22%20%22shoulder%20to%20shoulder%22&f=false):

男生常搭肩而不是面对面聊天 [ 爸爸们的约会：单身爸爸的约会指南 ]&003:

女生面对面聊天。男人是肩对肩说话

所以我认为你把 “男人不喜欢面对面说话 "的概念理解错了

当然，如果你忽略了你的约会对象，不管是男是女还是任何人，只看笔记本电脑或书或电话，你的约会就不会顺利。但就在几周前的一个晚上，在比佛利山庄，一对夫妻经过我身边，遛狗的时候，我的丈夫和妻子从我身边经过。我站在后面盯着他们看，完全被惊呆了。那个女人一手拿着一个烟盒大小的小收音机，它的天线在颤抖。从这个收音机里跳出几根细小的铜线，在她的右耳上插着一个漂亮的锥子。她就在那里，对人和狗视而不见，听着远处的风声、耳语和肥皂剧里的哭声，睡梦中走着，被丈夫扶着上上下下的路边，而他的丈夫可能根本不在那里。这不是虚构的

我想补充一下我个人的一些经验和观察，这可能适用于很多人，但肯定也适用于很多男人。我们在与人相聚的时候，往往喜欢找点事做。没有特定的话题和动机的私人谈话，只是为了应酬，会让人觉得有些尴尬。

注意一下男人聚会的典型场所。台球、桌球、桌球、飞镖、高尔夫、运动酒吧的大屏幕播放游戏

我的建议是和男人愉快的约会，根据你们的口味，一起进行一些活动。去看一场剧场演出或诗歌大合唱，看一场非主流的电影，听一场音乐会，看经典或朋克。不一定非得是什么大的、贵的东西。在活动中，你会对你的约会对象已经有了一些了解。他们是否专心，是否有趣，是否安静或外向。他们是否知识渊博，是否善于观察。之后出去吃饭，谈话会有一个锚，让你表达意见和品味；首先是关于节目，然后，如果你喜欢对方，并且好奇心强，谈话的过程中，关于其他事情。你可以一直假装你们只是为了看演出而见面，其他的事情都是偶然的。而如果你很幸运，而且是一次愉快的表演，这本身就是一次难忘的经历。如果你收集了一些美好的回忆，和别人一起出去，可能是一个暗示。

人们在约会时，几乎都有一个普遍的期望，那就是对方（你）会关注他们。希望他们也会有通过关注你来回报的打算，虽然不幸的是，这不太可能。无论哪种方式，约会的目的都是为了让两个人更加熟悉。仅仅坐在物理上接近对方并不能达到这个目标–变得更加熟悉，某种形式的交流是必要的。通过同意花时间来约会，对方已经有效地承诺，并期望参与这种沟通努力。所以，你把注意力放在其他地方（书或笔记本屏幕），就剥夺了他们期望的注意力，阻碍了沟通。因此，这让他们感到沮丧。

女人喜欢说话的程度，或者说男人不喜欢说话的程度，是有很大的个体差异性的。这种变异性会使你读到的任何差异的效果大小相形见绌，即使它是一个统计学上的显著差异。这种差异无法保证，也不能把它当作绝对的。打个比方，一般来说，男性比女性高大是一个真实的趋势（当然，在统计学上是显著的）。但是，（a）不能保证任何随机选择的一对人都是真的，因为性别之间在这个特征上有很多重叠；（b）相对于我们的绝对身高来说，这个差异通常是很小的，而实际中人的矮小或高大是有限度的。一个人如果非常厌恶交流，以至于在约会时坐在另一个看起来对自己完全不闻不问的人的对面，那就和一个身高50厘米的人一样不寻常。

其实，当我们在谈论人的时候，这个重叠原则适用范围非常广，而且超越了性别的差异。每当你听到一个群体或亚型的人在某一特定的性状上与另一个群体或亚型的人不同时，请记住：即使这个性状是真实的（在统计学意义上是显著的），人口之间也几乎总是会有很多重叠。巨大的重叠可能性使得任何基于偏见的政策都是无效的：如果你推理："这是一个W类型的人，因此他们无疑会喜欢X/相信Y/以Z的方式行事；因此我将采取相应的行动"，你通常会得到不好的结果。相反，如果你把你的行为建立在你所了解到的关于个体的喜好上，而不是建立在你事先假设的关于他们的类型上，你会得到更好的结果。因此，我们已经走了一圈：为了了解个人，你需要关注他们作为一个个体（而不是一本书或笔记本电脑）_当你有机会。约会应该提供这样一个机会。

现在，如果你和男人（你的父亲，你的兄弟，……也有其他人？）交谈的结果不好，那么当然有些可能是因为他们的个性。但有些可能是因为你选择的说话内容特别。如何说话才能让人们喜欢和你说话，以及当你在约会时具体说什么的问题，都是很深奥的问题，有很多材料在那里给出建议。很多不在谱系的人也会为这些问题而苦恼。如果你在这方面有困难，一个好的开始可能是：（a）少说话，让他说话，但是（b）当他没话说的时候，问他一些关于他的生活的事情，或者他是否喜欢[插入一些你喜欢的随机事情]，（c）在他回答的时候，尽量看起来好像你在看着他，听他说话。如果他表现出发现你说的东西很尴尬或不舒服的迹象，那么坦率地声明你在光谱上，和/或你发现很难知道如何谈论特定的事情可能会有帮助。当你刚刚说过一些话时，那些尴尬的迹象可能包括他不知道该说些什么而陷入沉默，和/或突然低头或走开，或者以一种安静的、比正常情况下高亢的方式笑，这表示紧张。

另一个好的变通方法是安排一个更积极的约会，包括一起做一些事情，而不仅仅是坐在桌子旁。例子可能包括电影，迷你高尔夫，如在其他答案中提到的，或任何一个容易谷歌的想法。然后，约会包括更多（但不完全）的_共同关注的活动，较少（但不是没有）的直接关注对方。互相了解的交流较少发生在面对面，而更多的是通过观察对方对情境和外部刺激的反应这一侧面渠道。

我想说的是，人和人是不一样的，任何以偏概全的说法都是默认错误的。

并不是说 “男人 "不喜欢面对面聊天。我是个男人，喜欢面对面聊天，尤其是在约会的时候。我相信有的男人不喜欢和交往的女人面对面聊天，但我喜欢。

同样的，以偏概全的方式来概括人是不真实的，以偏概全的方式来概括人的行为也是不真实的。有的人喜欢面对面交谈，有的人不喜欢。而且同一个人有时喜欢面对面交谈，但有时却不喜欢。

社交行为不是要知道规则，而是需要你读懂对方发出的提示，并对其作出灵活的反应。当你遇到一个人时，他们会发出信号，表示他们是否愿意面对面交谈（通常是通过定位自己与你面对面，并在说话和/或倾听时看着你），是否喜欢这样做（他们会微笑和/或专注地看着你），或者他们是否不舒服（他们在倾听时一直看向远处[注意，有些人在说话时一直看向远处思考]），并希望换个姿势（把头或身体转过来，远离你）。

信号比我说的要复杂得多，有时它们是相当模糊或隐蔽的（因为对方不想让你知道他们不舒服或想要什么），所以读懂别人的信号即使对规范人来说也很难。但是，有一个简单的技巧，人们用这个简单的技巧来相处，这对任何人都是开放的，从有阿斯伯格症的人到没有阿斯伯格症的人都可以：

说话。问他们

问他们，他们想怎么坐。他们会告诉你的。

–问他们，如果你不确定，他们是喜欢说话还是沉默。 —-告诉他们，你不知道怎么约会，他们会告诉你。他们可能也不知道，这将会让你和他们分担压力，不出错的表现。 –坦诚地说出自己和你想要的东西。如果你想谈，就告诉他们你想谈，问他们是否也想谈。如果你需要沉默一段时间，告诉他们，问他们是否可以。 –问，不懂的就问，不懂的就问。

与人沟通的整个诀窍就是沟通。沟通并不是学习一些关于什么时候该做什么的规则，也不是猜测别人想要什么，而是倾听对方说什么，问问题，当你不明白的时候，告诉他们你的想法和/或感受，让他们知道你需要什么。

虽然你，有阿斯伯格症的人可能会觉得没有阿斯伯格症的人和你完全不同，但没有阿斯伯格症的人也是完全不同的。没有阿斯伯格症的人通常不会只看一眼就知道对方的感受，也不知道对方需要什么，他们也需要沟通自己需要什么，不需要什么。这就是人类语言的全部意义，如果人们能把自己内心的想法说出来，就能更好地相处。

具体来说，我相信你应该对自己有亚斯伯格症持开放的态度。你想让他们想在你的身边，在你的身边感到舒适，享受你，等等。为此，您需要让他们知道您的情况。

所以，您只需简单地告诉他们–最好是在安排约会时，但最迟在第一次见面时告诉他们您有阿斯伯格症，以及这对您来说意味着什么。你确实希望他们希望你有自己的这一方面，所以从一开始就坦诚相见是建立信任和过滤掉那些不想要像你这样的伴侣的最好方法。你不希望假扮成你不是你的人，并与一个不想要真实的你的人建立关系。这既给你带来了压力，也会在未来带来巨大的痛苦。

祝你好运!