我是一个40多岁的男人，前段时间在（去她的城市）旅游时认识了一个老朋友（女的，也是40多岁的样子）。我又去了几次（每隔几个月就去一次），很明显，我们之间的（非常积极的）性紧张关系正在升温。
我通常会和她一起吃个饭，然后我们分道扬镳，但总有一种说不出的悲哀，就是没有走得更远（双方）。长话短说，我们极有可能在我下一次的旅行中，在我的酒店里结束。
**我的问题（也是她的问题）是，我们都是成年人了，但也很缺乏经验，不知道如何处理好餐厅的餐桌和酒店的床位之间的过渡。
要明确的是：这不是严格意义上的约会建议，在这个意义上说，我们在吃饭的时候会很好，（希望）在床上的时候也会很好–这之间的关系真的是那样的复杂。
当晚餐时，当账单来了，告诉她，你和她一起度过了一个愉快的夜晚，你希望谈话没有结束，而且，你也会很高兴能继续和她共度余下的夜晚。如果她是在同一页面上，她可能会建议说，这个夜晚不需要现在就结束。
在这一点上提到咖啡是不明智的，也是不需要的，因为它直接暗示着性，你应该让事情自然而然地朝这个方向发展，而不是强行提出这个问题。在我看来，女性一般不欣赏被期待性爱的假设，即使她们被你吸引了，也是如此；而且说白了，你应该***不*期待什么。
接下来的过渡部分不必过于尴尬，而是前戏的一部分。也就是说，在去酒店的出租车上，如果她同意的话，可以试着吻她。
另一个可以尝试的方法是，如果她同意的话，握住她的手；不过，这可能会比较麻烦。有些人如果看不到长期恋爱关系的可能性，会觉得不舒服。但如果你不喜欢PDA，这种方法可能会让你更容易接受。另一个变体是用你的备用手的手指轻轻地在她的手臂上上下下摩擦。
像上面这样的轻柔的爱抚，不仅可以减少尴尬，而且可能会让她在整个接触过程中更愉快。
我认为，如果唯一的目的是性爱的话，从餐桌到卧室，要想完全不尴尬地过渡到卧室是不可能的。当然，你可以通过应用幽默和双方都能笑着面对这种情况，让它不那么尴尬。这是我经常做的事情，在尴尬的情况下，这对我有很大的帮助。
我的建议是，不要只把目标定在性爱上，而要把目标定在一起度过一个温馨的夜晚，也许看一部你们聊过的电影等等。如果一切顺利的话，你们互相了解对方，彼此都很开心，躺在床上，在大多数情况下，拥抱会自动导致性交（如果没有人超级害羞，而且双方都不喜欢迈出第一步的话）。IMHO是不那么 “尴尬 "的，因为你可以谈论电影等话题，或者其他的事情，而不至于紧张到 "下一步该怎么做"，因为在看电影的过程中，你有大量的时间去一步一步地走。"既然你也是X的粉丝，你愿意在我租的房间里一起看X吗？”
如果双方都有吸引力的话，这是个不费吹灰之力的事情：D 其实我和我现在的女朋友就是这样，在喝了很久的咖啡后，我和她在一起。我们的情况是哈利波特;D
很多年前，我和一个伙伴（现在仍然是非常好的朋友），经常在晚上的这个环节上玩得很开心。典型的对话：
–“我们可以做爱了吗?” –“不! 你得请我进去喝咖啡！” –“好的。 你要告诉我你爱我，让我觉得自己很特别！” –“骗人可以吗？” –“也许吧？” –“好吧，我爱你，你很特别，现在****我们可以做床上的事了吗？” –“不………” –“不…….. "我不得不反抗，上面说了，我的意思是，我可以做床上的事了。我得忍着，电影里都是这么说的…… (等等等等)”
我知道这不是你的处境，但请你笑一笑，爱一爱一，享受一下，也许这能给你一个微笑，和一些想法!
对于它的价值，作为另一个40岁但不在现场，我真的只是建议诚实的方法。如果你觉得有 “性紧张"，那么 "难以得到 "的游戏就没那么好玩了。
我可能错过了这一点，但她是当地有房子/孩子的人吗？有什么理由不走那条路？
你可以在晚餐的最后15分钟，点甜点的时候，简单的说–"我真的很想吃甜点，但是这里没有什么让我心动的。你知道有其他地方吗？” 这就为她打开了邀请的选择。
你也可以说："我真的不想让这个夜晚结束，但我明白你明天要去上班。如果你觉得明天你不会太累的话，你想不想去我的酒店喝一瓶（饮料），然后在我的酒店看一些烂片？我保证至少会是4年以上的烂片，而且特效很差。"
好吧，最后一部比较符合我的风格。而你提供了多种方式让她说 “不"，而不伤害你的感情，也不暗示她欠你什么。
你要认真考虑一下，她可以在任何时候说 "不"（你也可以！）。在任何时候都没有什么欠你的。即使是 "我真的很喜欢在我的旅行中看到你，只是想多花点时间和你在一起"。(小心用L字，知道吗？)。
祝你好运。希望你能找到幸福，也希望她也能找到幸福。
可以建议在晚餐结束前回到任何一个人的住处，这样做会有帮助。如果晚餐时间是一个小时，那就说在15-20分钟之前，你说一些比
“别让我忘了，不过我还想告诉你（更多）关于N话题，我在我家有这个-食物和那个-饮料。等吃完饭我们可以去那里，不过现在还是继续说K话题吧，你刚才说的是………..”
如果被打断了，你强烈反对（不是提问）你们俩下一步要去哪里，那就是拒绝了。提问不是反对。所以，如果被问到 “你们有多远 "之类的东西，或者像 "那是最好的讨论的地方吗 "之类的挑逗性的东西，不要怂，也不要胆小。”
然后继续话题K，晚餐结束。"Let’s get a cab/rid-share back for this-food/that-drink.“ 加一句关于它的台词，比如 "我第一次吃这个在………..” “你能相信这比他们给你留的水还便宜吗？”
所有的尴尬都来自于等到最后才建议下一个地点。你建议中到2/3通过第一个位置，并参考它的第2次或第3次，当事情结束的时候。
还有，这对你来说绝对是OKAY的，所以期望在晚上的某个时间点发生性关系。同样的方式，我可以期望在下一次掷骰子的时候有一个6。
这是不好的，如果现实与你的期望不一致，在夜晚的某个时刻，不适当的行为是好的。我希望这句话能说得通。(太多人说不要期待了。这种期待会不会把你和她的互动方式搞得一团糟？是的，是的。你的期待是错的–也就是说，是不是应该不允许你想怎么想就怎么想？不，你想怎么想就怎么想）。)
因为这更像是对OP和其他人的回答，而不是对@VISQL/@avazula的评论：
我就直截了当的说一下（抱歉）：
OP说，他经常在晚餐时和他的朋友吃饭（每隔几个月左右），他们很享受，他的愿望是将来的某个时候和她在床上结束，他觉得，这可能是有可能的（所以她可能也会有这种感觉），但从晚餐到床上的步骤是很难的。
他们都是成年人，他们都是成年人，他们互相尊重，是朋友。
纯粹的快餐，她每次都会在晚餐时和他见面，他们都很享受这段时光，并且在结束时很难过，这表明，如果情况正确的话，可能会有更多的事情发生。他并没有说要违背她的意愿强迫她，但他说要记住，这是有可能的（也是希望的）结果，OP应该积极地去想。(如果我期望和朋友在酒店的房间里结束的话，我会在出房间吃饭之前，把房间收拾得很整洁，有两个酒杯和酒瓶，还有两个杯子和coffie maker，准备好coffie和fluffie和fluffie和fluffie，还有薯片之类的东西(也要确保有一两个安全套，以防万一，但不能摆放得很干净)。(如果我的期望成真了，那就会有帮助，如果没有，那也无妨。)
在晚餐的时候，我会记住，我希望这个美好的结局，我期望它最终会发生。所以，我会邀请她在晚餐时，以肯定的方式和我一起看电影，并对她进行积极的思考，如"………..“。BTW我最近得到了这部电影，我enojeyd它，并想，你也会喜欢它，所以我把它和我一起，你想看它与mee今天吗？"（期望她说的东西，如 "嗯，为什么不 "或这样，并把它作为是的。另外，如果对方的反应是 "Shoud I do it? 会不会很不合适？” 我会说："是的，你当然应该这样做。我真的很高兴，如果你这样做。" - 但如果她说 “对不起，我今天不能去那里和那里和………..和………"，那么我会回答说 "好吧，也许下次？” 也许她今天真的没有那么多时间），然后像往常一样愉快地吃完饭，下次再来吧。但是，如果她说 “对不起，我很高兴地结婚了，我会觉得像欺骗 "或 "对不起，我不想走那么远"，那么我会说 "哦，没问题，反正我喜欢和你一起吃晚餐，谈很多事情"，然后就这样离开了）
是的，如果她积极地接受我的所有提议，我们在床上结束，并在第二天早上很高兴，这就像预期的6个骰子上的骰子 - 不会每次都发生，但可能会发生。而一切都如我所料的那样顺利。如果她拒绝了今天，它像4-5个骰子上的骰子，发生了，没有理由期望我将得到6下一次我尝试。如果她完全拒绝了，就像骰子上的1-3，不是我所希望的那样，但如果我把它拿对了，我们仍然是朋友，谁会每隔几个月就 "只吃一次饭"。
另一方面，如果我想，如果我期望，没有办法取得积极的结果（我甚至不会尝试，但如果我想），这听起来更像是 "我有那部电影在我的房间里，但我想，你不会和我去酒店"（她肯定会拒绝，或几乎是肯定的，取决于她有多想得到这个结果）。因此，最好的期望是最好的，但不要气馁，如果不是一切都会去最好的方式。只需避免最坏的方式，并一直保持良好和公平。
也要想一想，从对方的角度看，她和你见面，她和你在一起感觉很好，但她不是一个人，谁应该提出一起过夜–你不是白马王子，她也不是16岁了，如果你对她笑一笑，她就会晕倒–所以，按照常理，你会对她说好话。你会建议做下一小步，然后另一个，直到你在那里，你想在那里，而她被期望接受它，如果她是舒适的，甚至 "小防守，但不是那么多，她会成功与防守"，使她更有价值的价格和 "不是那么容易得到”–这是一个游戏，虽然你们都喜欢玩，它是确定玩它。如果她想停止，如果会用不同的语气告诉她（"我不确定，我是否应该接受这样的邀请"/“是的，这么漂亮的女士真的应该接受”/“你劝我 "相对于 "对不起，我不想”/“对不起，不想逼你”/“反正，我们下次再吃晚饭好吗？ ”/“是的，我们会的"）
任何方式，如果顺利的话，你要做很多 "小动作"，每一个小动作都要做得很远，然后上前一步，让她决定，是要接受，还是停止就在那里。你可以打赌，她很在乎她，她知道这一点，你知道这一点，成熟的女人在和老朋友吃饭的时候，穿得好，有一些漂亮的耳环/手镯/香水/衣服/鞋子/什么的，这是常识。但还是要赞美她，在吃饭的时候赞美她，关于更大的视觉效果（那个颜色真的很适合你，让你的头发更漂亮），在出租车上，当你们坐在一起的时候，比在餐厅里（你的味道真的很甜），在洞房里（你的皮肤很柔软，很温暖）–是的，她知道，但无论如何，这让她很开心–而且是真的，所以没有什么不好意思说的。
你在吃饭的过程中告诉她视频的事，让她有时间，临近饭局结束的时候，在这里要求她去看（如果她马上就有 "我想看 "这样的反应–如果基本意思是 "我只是想让你给我下一步的每一步提出来，这样我就可以同意了。因为我不能事先说，只是问我，让我说 "是的"），谈论它和她在驾驶室里，给她提供一些酒/咖啡，运行视频，把芯片在肠道里的芯片，坐在她的附近，分享它，然后触摸她，把手放在肩膀上，触摸她的hends和更多………..。 …仍然期望，如果她走得太远，她会去甚至另一个步骤，直到她说停止。如果她这样做，然后停止（当然），但你知道，下一次你可以安全地走这么远，也许一个或更多的步骤。这是没有问题的，如果她今天还没有准备好，也许下次再继续。但预计，她会想继续，直到她表示不同意，因为你应该做这些步骤。有可能，刚才她和你上床的意向也很高，但尴尬的感觉完全阻止了她，没有说出来。但她可能会同意做很多的小步骤，不那么尴尬，可以看作是合理的，你只要把他们作为 "完全正常的成年人，因为我们 "和她不拒绝它（这是容易得多，发起它）。
试想一下，会发生什么尴尬，如果她下次邀请你出去走走，然后在她家喝些热茶，看些电影，一边说着别的事情，然后拿出两杯酒和一瓶酒放在桌子上，坐在你身边，只是喝着酒，头靠在你的肩膀上，看着电影。而在标题上，她会推辞，进了洗手间，披着浴巾回来，让你也去洗手间。这一切都会在哪里结束。
(是的，会有点尴尬，但不是那么多，我敢打赌，你会只是按照，即使你会在晚餐开始时有意图只像30％与她睡觉 - 它将没有矛盾。)
所以，这是什么，我认为，VISQL的意思是与EXPECT积极的结果，因为你会期望6的骰子，你只是扔。它可能会发生，也可能不会发生，如果没有发生，那也是很好的，但是EXPECTING它，你会让它更有可能发生，也就没有那么尴尬了。
我可能是迟到了，但我给你我的观点，这不是一个真正的答案，但取决于你如何接受它，它可能是为你。尴尬是一个巨大的战斗，因为我在这个过渡期里有点尴尬。我想明白了什么是，尴尬是一种选择。如果你从不觉得尴尬，你就会影响到你周围的人和你一样的感觉，这就会影响到你周围的人和你一样的感觉，这也是双向的，所以当你觉得尴尬的时候，她也会觉得，至少你会觉得你在制造尴尬。Ofc这就是所谓的自信，是对情况发生的情况下，在顶部的w.e.发生和永远不会让事情变得尴尬。但我想表达的是，我的回答是，尴尬是会传染的，你可以控制它。我希望它能在未来帮助你：)
Ps: 抱歉有错别字，我不是主要语言，写得有点快，因为我时间不多。
在其他的答案中，我还没有看到明显的东西：
**做一个坦诚相见的求婚，也许在某个时候，也许在沙漠上空的一些美好的交流之后，告诉她，你很喜欢她的陪伴，你对她的感觉很好，而在其他的相处时间里，你们每次分道扬镳的时候，你都会很难过。把你的感受准确的告诉她。你想邀请她一起过夜。
这在一定程度上仍然会很尴尬，主要是因为有一个隐隐约约的可能性，你误解了她，她会很惊讶和惊讶，并说不。"你知道吗，我觉得在我的第一次约会中，有件事我真的很想告诉你……“。如果她是在同一页面上，她会很感动，因为你实际上是脸红，你是真诚的，你敢于的机会是她会说 "我想你永远不会问。”
真诚和诚实是进入一段关系的良好开端，这就是为什么我不会试图操纵或聪明的原因。)