要求同事停止对我的侠义行为？

潜在的浪漫角度是个红鲱鱼。无论Bob是否对你有兴趣，并打算将这些姿态作为他对你的 “举动"，你都不想要这些姿态，因为它们暗示着他可能_怀有这些意图。他否认浪漫的兴趣可能不会解决这个问题（你会相信他，然后对他的举动完全无所谓吗？或者你会不会总是想知道，至少有一点，并继续有同样的问题？) 我知道很多女人，即使是在明确的、浪漫的约会中，她们都喜欢自己做事情（尤其是付钱吃饭）。所以在我看来，任何提到鲍勃的（可能的）浪漫意图都已经偏离了主题，对你实现你的目标没有什么用处。你让我觉得（从这个问题和SE上的其他地方）你是一个喜欢更间接的沟通的人，这很容易被误解。考虑

我已经解释过我不希望他觉得有必要为我的餐费买单，但他还是继续这样做了。

如果他的印象是他不应该觉得他需要为你的餐费买单，那说明如果他想的话，他还是可以的。既然他想做一个绅士，他很可能仍然愿意这样做。在他的心目中，他可能更像是一个绅士，因为他这样做是出于选择而不是义务。反之，如果你向他表示你不想让他为你的饭菜买单，那么毫无疑问，他是违背了你的意愿而付钱。当我说支持你的偏好**时，我的意思是，如果他不顾你的明确和直接要求，仍然保持这些行为，就拒绝与Bob共度时光。如果你愿意的话，你可以解释说，由于这些举动，你和他在一起时感到不舒服。这让他的选择很清楚，他的选择是停止花时间和你在一起，或者停止这些老生常谈的行为。

你真正需要说的就是像

Bob，我很感谢你对我的体贴。但你这样做真的让我很不舒服，我不想被这样对待。

这听起来像是你在寻找一种温柔而又直接的方法，既能让他觉得自己被冷落，又不至于让他觉得自己被冷落或被拒之门外….. 所以，为什么不这样说呢

在你已经在去吃午饭的路上之前，可能会有帮助：

嘿，鲍勃，我很欣赏你老式的绅士风度，但以今天的标准来说，感觉有点不平等，毕竟是2018年了。这一次我想开车和付钱，将来我更愿意分开付钱，

把事情放在一个平等的，或者说女权主义的框架里，可能会让他在 “侠义 "上放松警惕，而且可能会整齐地避免了关于你们关系状况的不愉快的谈话。

• 虽然这并不能真正解决疑似潜在的问题.如果他真的是为了追求你而 "侠义"，这并不是真正的侠义，你可能需要更直接一些。你可以直接，同时也可以保持轻松的语气，比如：

嘿，鲍勃，我很欣赏你老式的绅士风度，但以今天的标准来说，感觉有点不平等，毕竟现在是2018年了。这一次我想自己开车去交钱，以后我更愿意单独交钱。我可以自己掏钱，这又不是约会*

用一种淡淡的，几乎是开玩笑的语气让他挽回了面子，希望他能借此机会"当然这不是约会，我们都知道，哈哈……”。

我觉得你不依赖现有的关系可能是对的，因为这本身并不是你对这种行为感到不舒服的原因。如果作为最坏的情况，如果你们的关系状态发生了变化，那是不准确的，也会造成以后的痛苦。而且坦率地说，这与他无关，你为什么对他的行为不舒服，你就是不舒服。

（对于它的价值，完全同意你的观点：这可能是他的教养方式，但坦率地说，我不买账–为别人挡车门是一回事，但绕着车跑去开门是另一回事，而付钱吃午饭是另一回事。就我个人而言，这些都是我为妻子做的浪漫举动。已经有相当长的时间了，因为这些被认为是一个绅士对每个女人的预期行为。当然，这是一种相当重男轻女的侠义形式，即使假设这不是一个固有的多余的说法。提供解释会引起讨论或辩论，可能会引起反驳，或者是你的反驳。谈论的正是你肯定不想要的东西! 所以，我也认为你最好是避免解释，不管是你现有的关系还是其他的关系。没有解释，没有借口（对你或他来说），只是一个简单的声明。没有必要大惊小怪，你当然不希望也不需要为他可能或不可能的意思而内疚，但应该是清楚的。我特别会从请客的事情开始说起：他为你开门可能不多，但为你请客是明确地花钱，

我建议你说一些类似的话语，

请你，真的，我不太愿意接受你的钱。

如果他坚持或逼迫的话，我建议说的正是你这里的内容：

不，真的，这让我很不舒服，知道你会让我很不舒服，这让我不想和你一起吃午饭。我不会一直这样做的。

由于你在评论中提到你还没有告诉鲍勃这让你不舒服（以及为什么），我建议你这样做。

1.我会建议明确地告诉他停止那些困扰你的行为，并注意到 “你不必这样做 "并不是，严格地说，甚至一般来说，"你不必这样做 "并不是告诉他不要做某件事情。而是告诉他，他没有义务去做某事。比如说，如果我比同事们早到办公室，我就会把咖啡壶调好，开始喝咖啡，以便在同事们来的时候，咖啡就已经准备好了；这不是我必须要做的事情，因为这不是我的工作内容，也不是上级对我的要求，而且我不喝咖啡。多次，我的同事们对我说 "我没必要这么做"；没有人告诉我停止，直到办公室里有了Keurig咖啡机，

1. 虽然我同意OldPadawan的评论，即被告知他的行为让你不舒服应该足以让他停下来。但是，既然你们是朋友，如果他停止了这些行为，你们两个人大概会继续见面吃午饭，而且你也不觉得这些行为本质上是令人反感的，我建议告诉他你不喜欢这种行为的原因，即你认为这是一种浪漫的姿态，你希望保持你们之间的关系。既然你问到了该说什么，我建议你说这样的话（把不真实的东西去掉）。"鲍勃，我很喜欢和你做朋友，一起吃午饭，但你不断地打开门和为我买单的习惯（以及其他任何行为）都让我不舒服。请不要再做这些浪漫的举动，否则我们不得不停止一起吃午饭，我相当享受你的陪伴。”

2. 个人认为，支票行为比较恶劣，因为a)它涉及到钱，b)他是在反驳你的行为和意图。因此，我会更关注这种行为。

5.最后，作为一个也有过这种行为的人，他的母亲对他的这种行为也造成了一些问题，我要求，如果你有儿子的话，请你 “向前看"，不要把这种行为强加给他们。

我觉得你要分清他的一些行为，对他的一些反应要有节制，

为人开门只是一种礼貌性的举动，与任何一种情趣无关。正如他所说，这只是他的教养方式，我觉得你应该顺其自然。这可能是一个很难打破的习惯，所以就把它看成是他的一种主义的习惯。如果你想让他不这样做，你只需要在下车的时候快一点就可以了。

另一方面，请客吃饭一般被认为是约会的一部分。 当他为你买单时，会降低你的自尊心。虽然你明白他并没有贬低你的意思，但这对你来说仍然是一种感觉。也许你可以试着让服务员把支票给_你，这样你就可以偶尔给钱了。当他们要上桌的时候，拿起支票说 “这次轮到我了。”

也许下次安排吃饭的时候，你可以说 “你让我去拿支票，我才会去"。一旦破了水，也许你就可以进入我上面说的对等节奏。”

如果这些都不奏效，我想你可能要放下脚步，和他断绝关系了。我知道你说你一般都很喜欢这种偶尔的聚餐，但如果他做了一些让你很不爽的事情，这可能是他唯一能让你明白的办法。

我该怎么说/做才能好心的告诉小包，我更喜欢自己做这些事情

这里的女发帖人。我也遇到过这种情况，这些都是我通常采取的不同步骤。

1. 明确地表达自己的需求_明确地表达自己的需求。

“我已经跟他说过了，他没必要这样做”

“我已经解释过了，我不想让他觉得有必要为我的饭钱买单”

这并不能表达出你对这种情况的不适应。可能会被误解为 “你不一定要这样做，但如果你愿意，请你这样做。”

明确地说：

“我有能力为自己买单，也愿意这样做。不为我的饭钱买单，让我很不舒服。”

对有些同事来说就够了。至于其他的，请看第二步

2. 详细解释为什么不可以

以下是我用过的不同理由。"让你为我的饭钱买单让我不舒服，因为：

–如果你总是买单，会给我们的关系引入一种权力的不平衡，会让我欠你的钱，这是不可以的

–因为你不是对每一个和你一起吃饭的同事都这样做，是优待，因此不是职业行为。 话虽如此，但我还是有一些人回答说 “这是教育的问题"，或者说 "你不欠我的，因为我很乐意为你这样做，不抱任何期望"，或者说 "不能因为我结婚了，就误解了"，对于这些情况，我提供了第3点

3。做着和他们一模一样的事情

这里，我们不再是建议的 "好听的部分"，但实际上，这句话在所有不接受拒绝的极端情况下真的很有效：

–他们急忙在我面前开门，我也是这样做的，急忙扶着门 –他们坚持要付所有的饭钱，我在他们要去抽烟或者上厕所的时候，我跳着去付整顿饭钱。

–过了几天，这让他们很不舒服。一个是觉得每次付钱的时候，我都觉得自己很傻，一个是觉得自己欠了我的钱，心里很不舒服，…….. 这个时候我就解释说，他们就是这样让我感觉到的，一般都会让他们停下来。

我，目前还没有一个人对最后那部分没有起作用，但是你要站在自己的立场上，****坚定的说。祝您好运。

从心理学的角度来看，所有的关系（浪漫与否）都是以价值为中心。你花时间和他在一起的唯一原因就是因为你从这段关系中获得了一些价值。我想说，在他的情况下，他觉得如果不做这些事情，他觉得自己的价值就会降低。不要把它们与浪漫联系在一起，或真正提到他的意图。因为关于意图的假设，如果是错的，会在你们两个人之间形成一个楔子，如果是对的，会在你们之间形成一个更大的楔子。你的选择，你对这种情况的感觉如何，最终你对他说什么，应该是基于你个人对他的实际行动的感觉。

你需要告诉他，他的行动让你感到不舒服。不需要用理由来限定，绝对不要走另一个答案中建议的男女平等路线）。如果他问你为什么他们让你觉得不舒服，你最好的路线是针对付钱吃饭的问题。说你不喜欢总是依赖他，并提出一个解决方案（也许轮流付钱）。

无论你说什么，都要给出一个解决方案，并明确表示你重视他的陪伴，而不是他为你付钱。他需要明白，你是真心喜欢和他在一起，但目前因为他的过分行为而感到不舒服。

这里有很多好的答案，但我想从另一个角度来回答。我知道我的情况与OPs不完全相同，但我想它可能会提供少量有用的洞察力，以了解Bob在这种情况下的感受

我的情况

我的情况**

我的成长方式与Bob相似，即绅士的事情是开车和支付晚餐/饮料时，当与女人一起出去时，要做的是绅士的事情。现在，这是一种根深蒂固的行为；我欣赏它不符合女权主义或今天的平等标准，但它仍然是我强烈地感觉到的东西，正如我说的它是如何被提出。我知道不是这样的，但我还是会有这种感觉，而那几个女人可能有的不安的感觉，和OP的感觉差不多，可能和我在她们付钱时的不安的感觉差不多。

大多数时候，我的朋友们知道我是怎样的人，都会同意让我付饭钱，但是如果我们晚上去酒吧，他们总是会在我有机会去酒吧之前推着我去付酒钱，这让我很沮丧，但是他们告诉我，如果我不让他们付午餐钱，他们就会请客，这让我很沮丧。 !!!!!!!!!!!!! 我知道这让我听起来很糟糕，但经过一段时间和多次这样的场合，当女人建议吃午饭时，我们去了，当要付钱时，他们会说 “不，我付我的一半"，我会允许他们这样做。他们总是很有礼貌，声音中没有愤怒，但却很坚定。 **

是的，我知道这和浪漫关系中的伴侣之间的情况不一样，但是………..她所采取的方法在这方面打破了我的习惯，可能是有用的。我的GF是一个非常独立的女人，但由于视力问题不能开车，所以我们就不考虑开车。所以她开始了一场运动，打破我的绅士习惯，它开始于：

1.如果我离开桌子使用设施或去抽烟（是的，我是个烟民，是的，我知道这是不健康的），她会在我离开桌子时拿到账单。她会建议出去吃饭，但条件是允许她支付 3. 她会预定可以提前支付的活动，然后在结束时我 "允许 "支付任何差额

这些天来，如果我的GF说她要付钱，我就不再争论，我不再试图背着她付钱，我接受她的选择，尽管这让我感到很不舒服。如果可以的话，我总是会帮别人打开车门，老实说，我不会阻止，这只是一种礼貌的表示。如果他们在我之前就把车门打开，那么我不能完全阻止它，对吗？

编辑为根据评论：*

我不是建议你或任何人应该同情Bob，尽管我理解这个答案可能会被读成那样。当然，这是有可能的，但也可能是其他的原因，并可能解释他的行为方式并不总是很明显。

**最后的想法*

我明白这最后一节很可能会招致降权，但是。为了OP的缘故，我希望他们能说服Bob冷静下来，不要让任何一方感到尴尬，但如果Bob真的像OP所说的那样，只是一个绅士，没有其他的动机，我希望他们能找到一个中间地带，让双方都不会对他们的午餐等行为感到不安。

解释一下，[绅士的行为]是指只有和浪漫的伴侣在一起时才会觉得舒服的事情，所以你不想继续做，因为你觉得不舒服。

温柔的行为是指他付钱，他开门等等。虽然OP没有明确说明这一点，但我认为这是一种常见的情况，特别是当一个人对另一个人如此慷慨的时候–他表现出的行为不太可能发生在两个异性恋男性之间。因此，他的行为具有浪漫的性质，而阻止他做出这种行为的唯一方法就是证明不存在或不可能有浪漫的联系。许多其他的答案是直接解释症状（他的浪漫意图的表现），说这些症状让人感到不舒服，但这并不能解决根本原因。不解决根本原因，这个人就会找到其他方式来表达自己的浪漫意图，问题就会一直存在。

因此，需要直接或间接地关闭浪漫意图。直接的方式，类似于说 “我喜欢你，但我不喜欢你"，这样会导致对方产生敌意，因为对方从来没有明确表达过恋爱意向，所以会因为这种推测而不高兴。所以，间接的方法会更好。但这需要是一种不留余地的方法，不给事情的变化和暧昧留下空间，而且如果实际上没有浪漫的意图也不会危害到这段关系。

所以说你觉得这样的姿态在恋爱关系之外是不合适的，你已经明确表示你们两个人之间没有_的恋爱关系或协议。OP说过不要用自己的关系状态，但我觉得在这一点上加上这句话会有帮助，说这样的举动是在像我和我丈夫这样的恋爱关系之外的合适的。这将有助于阉割掉将来可能会形成浪漫关系的想法。

还可以表达出你对任何一种姿态都不舒服的事实，而不是直接说明哪些姿态是不合适的，并且不使用像我更喜欢………..这样的字眼，说明有一定的灵活性。

我该怎么说/做才能好心向鲍勃表明，我更愿意为自己做这些事情呢？

正是你告诉我们的，用坚定而友好的语气说的。既然你们是朋友，那么在不疏远他的情况下应该是可以做到的。如果不成功，那么你有一个很好的迹象表明，这并不是 “只是 "友谊或旧的习惯在驱使他。

我想这么说，让这成为你午餐的第一个话题…..

嘿，鲍勃，有一件事我需要提出来。我发现你为我开门和请我吃饭这两个习惯，让我很不舒服，以至于我抓到自己不想再去吃午饭了。你已经向我解释过了，这些都是你的习惯。

请你接受我这些不是我的习惯，每当你这样做的时候，我真的很不开心。请不要再这样做了，因为它破坏了我的整个午餐时间。

当然，用你平时说话的口吻说出来，要开开心心的，要开开心心的。不说 "对不起"，不说 "你不需要……….."，只说一句简单明了的话。并把他可能有的或没有的隐秘目的的想法从你的脑海中打消。

如果他一直解释说你不需要为此感到不开心，那就重复说你确实感到不开心，并补充说，如果他尊重你的这个愿望，对你来说意义重大。

在讨论中，如果你一直重复这种想法，他根本就没有办法–你一直重复说他让你不舒服，你希望他尊重你的这个愿望，你不希望他尊重你的这个愿望，你不希望他强行要求你，等等。如果这需要大量的谈话，或者如果你根本无法和他沟通，那么也许你_应该重新考虑一下你们之间的友好关系，毕竟。

注：我有一个伴侣，但由于各种原因，我想处理我和鲍勃的情况，而不是用我的关系状态作为拐杖。

如果鲍勃对你有浪漫的兴趣，最好的方法是表明你已经在一个承诺的关系中，以避免鲍勃的感情。这不是一个拐杖，可以这么说，但相当明确的方式表明 “如果你以浪漫的方式来做这件事，这不会让你有任何进展。”

就我个人而言，我会建议与鲍勃坦诚的交谈，关于他的侠义精神如何让你不舒服。比如说，你觉得这些姿态更适合你的重要对象，或者说你觉得你完全有能力为自己开门、为自己买单。一个真正的绅士/人做侠义行为不是因为对方没有能力，而是他们觉得好像他们不应该这样做。

我曾经有一个朋友和我对峙过同样的问题，确保我的手势不是从浪漫的角度出发。这并没有破坏我们的友谊或任何东西（我不是从浪漫的角度出发），我很欣赏这种坦诚的态度。