如何帮助好友忘掉我？

听起来，你的朋友是爱上了你。尽管是单相思，而且你也很坦然，但她很难把这些感觉关掉。看来她正在考虑你们俩总有一天会在一起的想法。

你不是自私，可能需要时间。但除了不迁就这个幻想，你真的帮不了她。所谓不迁就幻想，就是不要逃避谈论你们的关系。不要对她的态度和对其他好友的态度不一样。

我在这个世界上最好的朋友是我曾经约会过的人。转移关系的框架需要时间和努力，有一段时间很难谈论我们的新关系，但最终它成为我们友谊中的一个焦点。我们在恋爱的背景下真的非常了解对方，所以我们算是有独特的资格为对方提供恋爱建议。(不是和你的情况一比一比，只是指出有可能克服这种感觉)。

可能对这种情况有帮助的事情，就是和她进行一种 “分手 "的对话。我知道你们两个从来没有约会过，所以这可能看起来很奇怪，但请耐心听我说……。与其逃避不舒服的谈话，不如引导到曲线。直接谈谈你注意到了什么，以及它是如何损害你们的友谊的。从这样的事情开始。

嘿，看来你听到我的关系很不舒服啊 我需要能和我最好的朋友谈论这些东西，但感觉我不能。

把你的牌放在桌子上可能会不舒服，但如果你们俩要过这个坎的话，这也是挺必要的。这就是朋友之间的关系，你知道吗？

她可能需要一些时间来处理她的感受，她可能需要一些空间来处理，但回避这个问题是没有用的。

由于这是她第一次认真地暗恋同性… … 对她来说，事情很可能会更难办。她觉得和你在一起很安全 安全到足以让她跨出成为同性恋的一大步 那会让她的情况有所改变… 你还是要做你该做的事，但请温柔点。在这种情况下，拒绝是更多的充满。

我记得我在旅途中的第一次暗恋。一旦你把自己的东西暴露在别人面前，而你又没有真正达到自我接受的程度… … 很容易就会被他们迷住 仿佛他们是海里唯一的鱼。唯一了解你、接受你的人。

同样，在这种情况下，请温柔一点，但要诚实。诚实意味着完全诚实，不屏蔽他们的真相，但也意味着做一点手脚。

你有机会帮助他们在旅途中找到自己的方向。让一些真正有深意的友谊的东西。在你有能力的时候给他们指点迷津，而他们也准备好了听你的建议。提醒他们，你不是海里唯一的鱼。

该死的… … 这可真够近人的…

我想，做一个你希望自己有的人，当你第一次为自己找出这些东西的时候。

你可以帮助她忘记你，至少在短期内不要试图和她保持朋友关系。

她对你的感情和你对她的感情是不一样的，这总会引起不安，直到她解决这些感情，这需要时间。

过早地想继续友谊，没有给她足够的时间离开你，可能会引起她的反感，损害友谊的长远发展。

嫉妒是一个明确的指标，说明她在感情上还没有达到可以和你做朋友的地步。

她需要达到这样的境界，即她可以舒舒服服地看到你在另一半的怀抱里，而不会感到嫉妒。

首先，我同意@apaul的回答作为第一种方法。如果这还不够，我还有一些进一步的观点可以补充。

我曾经遇到过和你朋友现在非常相似的情况。就我个人的经历而言，我可以说的是，我会把正常的好朋友之间的互动读成是浪漫的性质。这是个极难打破的信念系统。

我所寻找的恋爱关系与亲密的友情颇为相似：有人可以和我一起相处，一起谈论感情，分享理想和恐惧等等。尽管与我痴情的人很清楚他们对恋爱不感兴趣，但我还是会把那些正常的互动视为他们 “真实感受 "的 "暗示"。当然，这是不正确的。

和你的朋友一样，任何提到我的朋友对另一个人感兴趣的事情，我自己都会有可怕的感觉。这是极难处理的。尽管很伤人，但即使这样也不足以让我明白这一点。

鉴于这种观点，我建议要警惕，告诉朋友，无论多么直接，可能都不足以让他们明白这个想法。这对我没用，对你的朋友也可能**没用。

如果直接和他们后，行为还在继续，你可能需要结束这段友谊。我在你朋友的位置上经历了几年的时间，这不断对我的心理健康产生负面影响。直到友谊结束，我才被迫真正面对没有关系发生的事实，并最终向前看。你可能在某些时候，能够开始一段新的友谊，但这可能无法保证。

记住，让你的朋友留在这种位置上，对他们没有帮助。

“朋友区 "是一个可怕的地方。

很明显，她想要的东西是你不想要的，但你似乎并不清楚，你想要的东西她可能并不想要。她不想做你 "只是朋友 "的好朋友，她想做你的情人。

因为那是你**想要的，所以让她保持亲近但不是那么亲近，你就是在和她做朋友。帮助她忘掉你的方法就是不要和她做朋友。就像，不要把你的时间和空间都用在她身上。放手吧。

帮助她忘掉你的方法，同时还能从她身上得到你想要的友谊，就是–给她时间和空间来忘掉你，让她有机会在未来的某个时刻建立健康的友谊。现在没有机会了。所以与此同时，放手吧。

• 停止小题大做 就像平常一样继续谈话

• *如果她的感受意味着你们不能成为朋友，这有可能使问题变得更糟。 *

• 这不是 “回避问题”.

• 如果，然而，你还没有明确表示不会发生任何关系

另外，一定要小心阅读不存在的信号. “哦……真好…… "听起来不是特别遥远。虽然你更能判断她是否有距离感。