我真的很喜欢你的问题，主要是因为这有点和我们的情况有关（我和我的女朋友，现在的妻子）。我很干净，但也很简单。太简单了。在非常罕见的场合，我会准备好，或者穿上一些特别的衣服。而我不需要。我住的地方离我的学院很近（5分钟），所以为了多睡一会儿，我就会在5分钟前醒来。我穿着难看的鞋子，衣服都是叠着的，大部分时间我的头发都是乱糟糟的。你知道为什么吗？ 就像我一样，对我来说，为了好看或照顾好自己而花时间似乎并不重要，对他来说可能也是一样的。

2.他可能也是如此。他可能认为他的爱好更重要。同样的，我在这里也是如此。比如说，我在玩电子游戏的时候，但我知道还有一个多小时就要出去玩，我在最后5分钟的时候就在准备，而其他的55我都在玩，

3.他可能会认为自己的**爱好更重要。他没有把为你的约会打扮得像你一样重要。你把自己准备好，因为对你来说，那一刻是特别的。对他来说也是特别的，但程度不一样………..因为他可能在准备的时候，或者是一些活动的时候，也会有一些时刻。又是…… 我在这里。

该怎么做呢？

我老婆在这一点上真的帮了我很大的忙，她通过告诉我（就像你现在做的那样），给我看（自己做那些事情），有时也会为我做。过了一段时间后，我开始像她一样想：在出门前，我应该先检查一下自己的衣服有没有问题，身上有没有味道等等，

但是你要为他做的第一件事，你要为他做的第一件事。记得有一次，老婆给我买了一双非常漂亮、舒适的鞋子，我记得她给我买了一双非常漂亮、舒适的鞋子。我曾经和她争吵过，拒绝过，甚至可能还嚷嚷着说我不想要（是的，像个孩子一样……）。那是因为我对我的身份、我的风格、我的衣服、我的鞋子都很舒服；我已经习惯了，不想改变。她还是给我买了那双鞋………..过了几天，我敢于承认这是个不错的选择，我说谢谢。但她还是做了一两次努力………..干脆把我从我的舒适区拉了出来。

还有一件事（马菲在回答中提到），就是把他纳入你的活动中。用这两点。我们应该做和你应该做。要求他帮助你做一些你需要自己做的事情，当你说完后，可以加一句："现在，让你准备好了！"

还有一点：这些台词要用**温暖的语气说，甚至可以用开玩笑的语气说，但要边说边开始做，让他看到你是真的想做的。

让他参加这些活动。2、主动出击。要求他一起去刷牙。然后两个人在同一个房间里刷牙。

关于衣服，问他是否想要更合身更舒适的新鲜衣服，然后提议你们一起去一个购物中心，给他看你觉得好看的东西。温柔地催促他买这些东西。

让他一起去，而不是他。大多数卫生条件不好的人只是不够在意，或者没有什么自律性和主动性。帮助他们，往往不会让他们介意，并享受你们一起做的事情。

几年前，我们在外面吃饭，一帮Promot Kids（ick）进来了。女孩们显然花了小时和多钱在这上面。我们这些男生穿着皱巴巴的西装，戴着运动球网状的帽子，向后转（当然）。

不酷。

我们很多无知的男生有时没有意识到，我们没有像我们的伴侣一样，做了同样的（或适当的）准备。

因为你过去一直很被动–这不是批评，我完全可以理解–这可能需要一个真正的、当着你的面（但不是刻薄的）、不可能错过或误解的声明，比如：

“我花了很多精力准备出去，如果你也能这样做，对我来说意味着很多。我知道这些东西对你来说并不自然，但对我来说很重要。”

在我的情况下，早在很久以前，这句话就足以让我醒悟。如果你们住在一起，就给他挑几件衣服，铺在床上（我知道你不应该这么做，但如果你想和一个已经知道这些东西的模特儿约会，那就继续往前走，找一个吧）

至于刷牙–好吧，不是每个人都会一天刷三次牙。然而，如果我闻到了30小时前的啤酒味，我不会指望我的妻子会亲吻我。

根据非常有限的信息，听起来他只是有点无动于衷，并不是故意不屑一顾或冷漠。提出你的观点，善意而又明确而坚定地表明你的观点，可能会对改善情况有很大的帮助。

如何才能更有说服力地说服他更好地照顾他的卫生？

准备好失败（听起来像你这样）和退步。你可能永远都在打这些仗。如果你的伴侣愿意让步，但却习惯性地退步，你是否愿意永远地督促他们？

问自己和你的伴侣为什么。问问你自己和你的伴侣为什么。再问为什么？找到这种行为的根本原因。攻击这个根本原因

一个对话的例子…..

*为什么要穿旧衣服？ * 我讨厌购物。

*你为什么要工作60个小时？ * 我正在还8万3千块钱的助学贷款

*为什么不以经济困难为由延期还款？ * 那是通过私人银行无抵押的债务

**为什么要延期还款？如果我不给钱，他们就会对我做出判决，扣掉我的工资。如果我工作少了，我就没有饭吃了。

从这一点上来说，你可以想办法让买衣服的时间少一点，或者制定一个财务计划，腾出一部分时间给你的伴侣。也许每天的运动可以提高他们的精力，让他们想做更多的事情。也许你可以研究一下延时的事情。爱丽丝和鲍勃在5年后重复这个过程，当他们以6.5万美元的收入买了一套24万美元的房子，然后倒退。然后再过16年，当为孩子上大学贷款时。

最终，多了解你的伴侣，学会帮助，做好退步的准备。即使你找到了一个帮助的方法，也要继续问为什么。准备好永远重复这场战斗。

这些事情对他来说，并不重要。如果它们重要，他就会去做这些事情。你可以试着说服他这些事情很重要，但这是一条艰难的道路，很容易导致你放弃。

相反，我意识到这很难，你需要明确说明这些事情对你来说很重要。这些都是关键的卫生&外观价值观（至少在北美，以我的经验来看），很多人和你分享这些价值观。对他们的期望并不是不公平的。最后，不要把注意力放在行为上（你需要刷牙），而是放在结果上（你的口气很糟糕）。

–如果你在约会时穿得很好，而他穿着有洞的衣服出现，那么要么拒绝去约会，要么明确表示，当他穿得像他那样，和他在一个花哨的地方，是很尴尬的。 –如果他的公寓很乱，那么拒绝去他的公寓看望他。 -如果他不刷牙，拒绝亲吻（就像你现在做的那样），并评论他的口气很糟糕。你也可以尝试着友好地处理这件事，但重要的是信息要清晰，不要糊涂。关系是很难的，但如果你落入了帮助而不是授权的陷阱，那么你并没有真正地解决这个问题，它最终还是会卷土重来。

我建议你在采取任何措施之前，先和他谈清楚，不要再做任何决定。卫生很重要，但没有你的爱人那么重要，所以在做任何重大决定之前，只需和他谈一谈，

1. 和他见面，只需和他分享你有什么问题（仅是必要的问题）。不要告诉他改变他的整个生活方式

2. 告诉他要更加干净。穿的不是名牌，但至少要穿干净的衣服

3. 我觉得这样的事情对他将来也会是一个问题，所以尽量让他也从将来的方面去理解，因为在外面的世界里，人们对你的评价只是第一眼看你的衣服

4. 如果他的经济条件不好，那么你也要理解他的问题，因为如果他的经济条件不稳定，你不能指望他一直穿漂亮的衣服 5.关于刷牙，尽量告诉他不刷牙的坏处（健康方面） 6.即使他只准备改变自己的一些东西，那么也是改变的开始 6.即使他只准备改变自己的一些东西，那么也是改变的开始。不要指望他在一天之内完全改变，这样的事情需要时间，所以你必须要有耐心，并尝试着逐一改变，不要试图一下子改变所有的事情 7.一些个人建议：不要轻易放弃，因为看起来你很爱他，所以不要放弃

祝你好运，亲爱的。希望一切都会对你有好处。祝你愉快

一切都有成本和利益，人（虽然不是完美的Homo Economicus），往往如果不是总是选择做什么给他们最 “赢"（利益-成本）。棘手的部分她是这两个不是普遍的，每个人都有不同的成本和利益想通了使用自己的个人效用函数 - 通常，甚至不自觉。

这可以通过改变明确的成本/收益来实现，或者，通过改变它们的效用函数计算来实现。

问题是，即使在你的具体（也是很好的）问题的范围内，具体的答案也会是 "这取决于"。实际的个人卫生–牙齿。

除非你的男朋友有什么特别的地方，否则刷牙并没有什么大的明确代价（像往常的IPS一样，你应该问，而不是假设–也许他是极少数有牙龈问题的人之一，所以刷牙特别痛苦。但是，让我们假设他是正常的）。)

所以，这个具体案例中的问题在于效用函数的问题–他根本没有给刷牙赋予足够高的值。

的方法是沟通—其他的答案一般都会详细讲到具体的沟通方式—你可以向他解释刷牙的好处（让他愉快地接吻），或者是不刷牙的坏处（让他恶心地接吻；再加上长期下来会花掉成吨的牙齿消费，如果你们两个人认真到担心共同的财务问题的话）。

坦白地说，如果他执拗，考虑到成本低，我其实会去打贸易战（耶！现代话题参考IPS上的现代话题！）。告诉他你不会再吻他了，除非他的牙齿是干净的，因为这让你很恶心。如果他问你为什么以前不告诉他，就老老实实解释，既然你这么喜欢他，就不愿意和他开始对抗。我知道很少有男性愿意以少刷牙为代价换取少接吻为代价的，我知道很少有男性愿意接受这样的交换。

这种方法几乎适用于几乎所有像这样的真正的个人卫生项目，一般来说，对当事人来说都是低成本的（洗澡、穿有味道的未洗的衣服、尽量少刷头发）。

还有，希望不用说了，但一定要温柔地沟通，不要把脚伸进嘴里。也许他经常刷牙，但有牙龈病或其他原因，他的口臭很大程度上不在他的控制范围之内。这不是最可能的解释，但值得在进入 "多刷牙 "模式之前轻轻地讨论一下。

2. 表面上看–旧衣服

好吧，这个肯定是情况不同，方法不同。这里的问题是，这确实是两个完全不同的主观效用函数。

对他来说，穿得漂亮的价值是最小的。对你（基于 "2个小时的准备时间"）来说，这是个很大的价值。

既然如此，即使你们两个人的成本差不多（至少是数量级），你评价为 "必须的，所以值得"，而他 "嗯，根本不值得"。

这里的问题是，与情况#1不同的是，在这里，成本客观上是最小的，而且效用函数–当正确解释时–是合理客观的–这里的效用函数是真正的，诚实地主观的。而不是因为你通过添加更好的衣服让自己变得更漂亮（而且，老实说，他可能是像我这样的Aspergers的人中的一个，老实说，他可以自动地将外观调整为正常化，以获得更好的衣服奖金）。

1.如果你在乎他穿得好一点，你自然就不喜欢他的长相，这意味着你们在一起没有未来，因为情侣之间不是每天都能看到对方最好的样子，而是最差的样子）

2.如果你在乎他穿得好一点，你自然就不喜欢他的长相，这意味着你们没有未来的共同点，因为情侣之间不是每天都能看到对方最好的样子，而是最差的样子）

2.如果你在乎他穿得好一点，你自然就不喜欢他的长相，这意味着你们没有未来的共同点。如果你那么在乎长相好一点，你很可能会为了一个打扮得花里胡哨的GQ型男人而甩掉他。

现在，这两点可能都不是真的（也可能是真的，但你并没有意识到），但它们确实是真正的烦恼—-要么是有意识的，要么是潜意识的。如果不解决它们，你和他的效用函数就没有希望得到调和。

所以，要讨论并解决这个问题：

–首先，试着诚实地评估一下，为什么这对你来说如此重要。包括难以回味但又很有必要的自我反思，就是为什么你这么在乎你的和他的长相。很有可能是你为了让你自己感觉好一点而打扮自己，而这已经 和他没有任何关系 也有可能是你太在乎社会上的人怎么想了，以至于你觉得和他在一起很丢脸。或者是其他的一堆原因。对自己坦诚相待。

• 第二，一旦你知道了自己的动机，就和他讨论一下，向他解释一下为什么这对你来说很重要。

• 第三，试着用他的方式来看待。

希望这个回答对你有帮助，因为这个回答会比别人短很多，

对我有效的是多一些同理心的。我并不是说你缺乏同理心，但我没有看到他身上有什么信息让他懒得搞卫生。根据我的经验，你向他传达你对他卫生方面的不满，完全取决于你对他的生活方式的理解程度。也许他喜欢这样的生活方式，这意味着你以任何形式提出来都可能意味着一场争吵。但是，也许他只是健忘或懒惰，因为累了或嗑药（也许？但现在，你似乎并没有把注意力放在 “为什么？"上，而是更多地关注于 "现在必须解决的问题"，我认为这往往会造成这种人际关系的紧张。

很大程度上要看他是否从根本上认同像穿得像样的衣服和卫生是很重要的，他只是懒惰，不会在这一瞬间去做这些事情，或者他是否真的反叛，不愿意花任何时间或金钱去做这些事情。如果你告诉他 “刷牙前不要上床"，几周后你很可能就能让他养成这个习惯。如果你告诉他 "我的生日我们要出去吃饭，你要有像样的衣服穿"，让他知道没有衣服只是意味着吃饭被换成了买衣服，他很可能会主动去做。

基本上，如果他把你当做一个机会，逼着他做他知道的事情，他很可能会改过自新。

如果他要像个孩子一样，坚持说他的行为完全没有问题，而你因为不喜欢，就大义凛然的说他不喜欢……….你可能也没有什么办法，和他在一起可能也没有什么共同的未来。

你走吧！"_，用轻松的语气说。这样做的好处是，它的情绪压力小，不会让人感到厌烦或刺激，如果你必须要做的次数多了，也不会让他感到烦躁。比如说，他可能不把它看得那么重要。他的嗅觉可能很差，没有每次都会提醒你的提醒。他可能不是在同龄人群体中长大的，也不是和朋友们一起长大的，在那里他捡到了你的教训，所以这些教训可能不会像大多数人那样在他的脑海中出现。他可能认为自己的幸福感很好，不需要做更多的事情。他可能不会轻易认同你的看法。对于所有的人都知道，他可能有某种隐藏的残疾，他、你和全世界都不知道（可能性不大，但可能发生），这使得他做一些事情非常困难。如果代价是简短的 “睡前打牙祭，大男孩！"或 "这些衣服！"，而他能拿起其他的东西就好了，这些可能是对原本很好的关系的一个小妥协。

但无论如何，读一读 "情感劳动"，这个和你描述的密切相关的概念，在未来的某个时间，给他看一看，看他能不能拿起这个想法。因为你说的很对，你不想让他为人父母，这样做会让你意识到自己的局限性，避免 ….。

你可以肯定的说，但要用一种更容易产生理想效果的方式。要求别人刷牙是一个简单的1个步骤。但要求别人改善自己的时尚、整洁和卫生，就有点复杂了。而且，也许你还在探索他的思维方式有多复杂，

作为家长，我最能说明问题。如果你对孩子说 “把房间整理好"，这3个字可能就没有意义了。如果你说 "我们来整理你的房间吧"，并示范拿起脏衣服，把乐果放进乐果盒子里等等，他们就更有可能知道以后该怎么做。

我只是评论一下指示的基本内容和明确性。我不知道该如何糖衣炮制。也许有人会说 "我发现在你刷完牙后亲吻你真的很刺激 "或者 "我喜欢用鼻子/舌头探索你的身体，所以请你睡前洗个澡 "之类的话。如果他没反应，就把糖衣去掉。如果他还是没有反应，那么可能是时候继续前进了。