如何诚实地回答 "你为什么是素食者？"这个问题，而又不至于让他们反感我？

当你说“道德原因 ”时，你是在暗示你做了正确的选择（道德上正确的选择）。这有一个内在的暗示，即每个人都做了_错误的选择。

问题是，你_确实相信你做了正确的选择。你没有试图把这一点强加给别人。事实上，你似乎比我们大多数人都要谨慎得多。那么，你如何传达你所理解的真相，而不使其他人觉得你是在暗示他们做了 “错误 "的决定呢？

回答：

1.用幽默的方式。*使用幽默。 **注意：你不要让吃肉的人成为笑话的屁股，而是让你自己成为笑话的屁股。免责声明：我想不出任何符合这个标准的笑话。(不过，我也没那么好笑。)

1. 说得更具体一点，重点是你的解释，尽量简短。比如：

好运。

这似乎是素食者和素食者普遍遇到的问题，所以值得思考的是，人们为什么会这样问。

是不是因为。

-他们真的很关心你的饮食？不太可能 -他们觉得你很奇怪，诱导你会很有趣？可悲的是，更有可能_ -他们有经济利益，通过就业，背景或投资于非植物性食品？不是不可能 -在谈话中莫名其妙地出现了，人们习惯于通过表达对我们了解到的其他人的独特的和决定性的东西的兴趣来回应，所以他们在没有真正关心的情况下就问了？可能是最有可能的 -他们以为你想告诉他们？试图表现出礼貌 -他们正在考虑做出同样的选择？

并非所有这些都可能值得你做出同样的回应，也不是所有可能性的全面清单。我不打算一一列举，但可以把这些作为例子来说明如何值得思考问题背后的动机，以及它如何影响你的回答。

你已经确定了人们对你目前的回答没有反应，人们也在其他答案中解释了它如何被看作是对提问者的批评，但这也是一个非常 “封闭 "的回答。什么样的回应_能让人做出这样的回应呢？他们觉得自己被关闭了，被回绝了，被斥责了，接下来他们会说什么……

所以，也许一个更开放的对话性的回应和邀请性的回应会有帮助。你有没有试过问_为什么他们会问？

好吧，我有不同的回答方式，这可能取决于你为什么好奇。你为什么要问？

这就给了对方一些他们可以更安全地反应的东西，这不一定会让人感觉到有多大的挑战，并且让你们两个人都轻松地进入一个双向的对话。如果你真的不那么热衷于在随意的情况下进入关于你的食物选择的对话，那么你可能想要寻找不太可能被解读为对抗性的回应，但仍然不会让它听起来好像这个主题是在辩论。对话封闭，但不是对抗性的。也许是这样的。

主要是心态平和。毕竟谁需要为晚餐而失眠呢，对吧？

这样就把您的选择表现为您的舒适感，同时以一个问题结尾，这个问题可以向不同的对话方向发展，以减少第一句话的封闭性。

• “你为什么要吃素？”
• “我喜欢吃素。”

（好的选择：LightnessRacesinOrbit提出 “因为我想"）。即使你对你成为素食者的原因很热心，但这仍然会使讨论成为他们质疑你，而你试图证明自己。这创造了一个层次结构。

使用 "道德的原因 "这个短语也将道德引入讨论中，听起来很有判断力，并以一种被动攻击的方式引发冲突，因为对方会觉得必须证明他们和你一样道德。这也会让对方陷进去一点，因为认真地批评别人的口味一般被认为是不礼貌的。

如果对话继续下去，可以考虑像这样的台词（当然，前提是你真的会这样做）：

"如果鸡蛋是我自己养的鸡，我就会吃，这样我就可以确保它们是快乐的。想到电池笼子就会毁了我的口味。”

这是一个I句（你是在表达你的口味，而不是附加一个道德价值），同时也包含了对对话者的让步（你会吃鸡蛋的话）。

现在，我在自家后院养过鸡，所以我知道把一只 “活鸡 "变成 "美味的烤鸡 "涉及到了一点血腥味，一般在超市买鸡的人是很想不知道的。更不用说农业企业是什么样子了。

如果你把话题引到道德层面，说 "道德的原因"，那么你就会迫使他们考虑超市里的鸡排到底是从哪里来的，你实际上是在骂他们的虚伪。他们的反应会很糟糕。

这就是为什么 "我喜欢……….. "听起来很不错。

最安全的方法是把你的理由直接与你联系在一起，而不是把它们变成所谓的 “全球真理"。

坦率地说，说”道德的原因“也可能会对其他人暗示他们不遵循类似的生活方式是_不道德的（这也是你可能会得到的合理回应）。我喜欢吃全食物的想法比收获动物或他们的副产品的想法更多。

这就把它拨到了你的身上。"我喜欢A比B更喜欢 "这个结构，并不意味着任何人仍然喜欢B是错的，因为你只是说你更喜欢A，以至于你选择了A作为一种生活方式。

我也尽量减少动物产品的消费（虽然由于慢性健康原因，我不是100%的纯素食者），纯粹是出于道德原因，而且我生活在一个不常见的地区；所以这是基于我的经验与情况。

而不是说

“我是出于道德原因而吃素的"。

这会让人防不胜防，我发现稍加修改的说法

"我是素食主义者，因为它符合我的价值观"。/ "吃动物产品不符合我的价值观。”

得到更好的回应。我认为这是一个很好的回答，因为它表达了素食主义对你来说很重要，而不仅仅是，例如，对素食味道的偏好，但由于价值观被视为比伦理更个人化，所以不会引起那么多的摩擦。

很多人都会就此作罢，因为他们并不真正感兴趣，他们只是在礼貌地询问。真正提出后续问题的人往往是那些真正感兴趣的人，如果你说到具体的细节，他们不太可能会被冒犯。

当然，无论你说什么，有些人都会设法变得不爽。我会把更多的注意力放在与那些泰然处之的人的关系上，他们往往会成熟很多。我的绝大多数朋友都吃肉，虽然他们不打算停止，但如果他们准备的食物有动物制品，他们一定会提醒我，在选择餐厅的时候会检查是否有素食选择等等。那些为你着想的人，即使与你没有切身利益关系，也是你真正的朋友。那些会给你添堵的人，往往不值得你费心。

(抱歉，如果和其他答案太过相似–但我找不到相同的措辞，特别是 “价值观"，我觉得这已经是最重要而又简单的部分，我如何在不降低素食主义对我的重要性的前提下，转变了我对素食主义的谈论方式。)

事实是，大多数人在生活中的某些方面都试图做正确的事情。有些人在这方面付出了比其他人更多的努力，但没有人会一直都是正确的。相反，他们会受到周围人和他们所消费的媒体的影响。如果你没有看那些纪录片，你可能不会成为一个素食者。

也许你做了一些其他的事情，与肉类或动物无关，但在道德上可以被认为是错误的。也许你通过使用飞机对气候变化做出了贡献。

也许你所交谈的人并不是素食者，但他们在其他方面做出了努力，比如做一个真正的好父母，负责任的汽车司机，在邻居家帮忙等等。在这种精神下，你可以这样说：

我看了太多关于肉类生产的恶心的纪录片，这摧毁了我对动物产品的胃口。我想向自己证明，我可以不使用动物产品而活。现在我甚至不记得它是什么味道了。

答案这样的答案并不意味着你是一个更好的人，只是你经历了一个过程，导致了一个决定，并最终成为今天的你。

我曾经用过类似的东西。

[我做了]太多的研究。

你不希望人们产生防备心理，这一点做得很好，因为。

• 这有点自嘲

强调 “太多"，你并不是在**传达 你的 "道德理由 "让你变得更优越，即：I'm better than you, (because I'm moral and you're not)，而是在说，你不顾一切地做了一些 正常人可能不会做的事，而且这不一定是件 "好事"。

–这不是说教

人们，一般不喜欢被人说教或被人说教。当你开始涉及伦理和道德等沉重的话题时，人们已经会很紧张了。这种类型的回答虽然把重点放在你和你的选择上，而不是放在问话的人和他们需要做什么或改变什么上。

-这是开放式的

如果有人感兴趣，他们可能会问更多。你可能会发起一场有趣的对话，这将是互利的。另一方面，如果人们只是顺便问一下，他们有一个可以接受的答案，他们不需要去探究。

我过去用过很多次，我从来没有从中得到不好的反应或体验。YMMV，但我认为它符合你想达到的目标。

作为一个终身的素食者，我发现给一个幽默的回答，而不是严肃的回答是第一道防线。我最喜欢的是 “我不是素食者，因为我喜欢动物，是因为我讨厌蔬菜"。

这样做的好处是，如果他们真的感兴趣，他们有机会在稍后问我是素食者的 "真正的 "原因，但如果他们不感兴趣（大多数情况下都是这样），我已经有效地回答了他们的问题，而没有回答。说 "我是素食者，因为道德的原因 "和说 "我觉得素食者的饮食更符合道德 "都传达了本质上相同的信息，但其中一个是更多的对抗性。

作为一个公司里唯一的素食者，也经常在群里，我学会了没有正确的答案，没有理由不诚实。如果有人因为你的回答或生活方式的选择而反感你，你只是不应该在任何情况下都同意或取悦所有人。我在这里也发过一个问题，说是在职场上经常被人嘲笑吃的问题。我的建议是，在回答他们的问题时，尽量不做评判，只是接受有些人可能会有不同的看法。我学会了避免冲突，不要在这个话题上太过张扬，也不要在这个话题上为自己的观点辩护，因为它永远不会得到解决。有些人一般只是好奇，想知道是什么导致你决定成为素食者。

如果你想认识一些喜欢的人，你可以与之共鸣，我在当地成立了一个素食者聚会小组，结识了很多素食者朋友，我们经常讨论这个话题。我也会建议你自己找一个社交渠道，甚至加入社交媒体群组，让更多的人支持你的选择，而不是评判你。

正如Dan Anderson所指出的，说 “道德原因 "会让人处于防卫状态，暗示你做了正确的选择，而他们没有。如果你能坐下来和他们进行一次较长的对话，就像你在帖子中指出的那样，你可以把事情解释得更透彻一些，而且比起 "道德原因"，你的回答也不至于让人反感，但正如你所指出的，大多数被问到这个问题的情况下，都不利于就这个问题进行详细的对话。

的想法：

• 这是我决定要做的事情
• 这符合我的价值观/这是我决定适合我的事情（其他人在他们的答案中也包括了这一点）
• 我想了很多，并得出了这个结论
• 我以前吃肉，但在把一些想法付诸于此后，意识到我更喜欢/快乐/充实/满意的素食者饮食

你在寻找防止侵蚀关系的方法；有时候，当两个人各自认为对方是错的时候，就会出现这种情况。

也许你应该考虑 “道歉学"：寻找能解释你认为自己的伦理评价比较好，但又不谴责或侮辱对方的方法。也就是挑战别人，不一定要同意你的观点，但要像你一样认真对待自己的伦理学研究。

这一切都要看你自己对别人对伦理学的评价有多在意。要明白，对有些人来说，这种事情太难了–但是，也许，他们更希望不是这样。他们是不反感你，还是反感道德？也许他们宁愿你成为帮派的一员，做他们所做的事情–你把你的问题描述成别人与你对立的人，而不是_反之亦然。 其他答案提供了各种其他类似的动机或解释，可能会产生你所遇到的情况。

这一切的诀窍是要记住，你可能并不是自称是一个看到了唯一真理的先知：你只是认为你有一种与整个世界互动的方式，结果是善的结果多于恶的结果。 当然，如果你真的认为你的生活方式是好的，那么你确实相信有些生活方式是不好的。然而，虽然这可能会促使你说出一些话来，但这不应该促使你不顾一切。很多时候，感知会被假象所迷惑，看似可怕的事情会被轻描淡写：一个人的生活方式可以做坏事而不被人察觉，就像别人的生活方式可以做坏事一样，同样也可以做好事而不被人察觉。

我从一岁前就开始吃素，所以我一辈子都在回答类似的问题，

诀窍是要诚实，但又不至于因为吃什么而贬低任何人。你吃素是出于道德的原因………..很好。这就是你所需要说的。如果他们想知道更多的信息或对你的观点感兴趣，他们会问。也许我比一般的肉食者更健康，但这不是重点………..如果我开始做比较，那就会显得傲慢自大，问题就会出现。

不做肉食者有一些相当令人信服的理由，但告诉别人他们应该做什么，这不是我的事。

如果你很高兴并确信你做的是正确的事情，那么即使别人对你是素食者有问题，也不应该与你有关。

有时，如果你认为对方只是想说点小话，不希望得到完整的解释，那么轻视是最好的处理方式。

例如，像 “这重要吗？"或 "因为我是。"这样的回答有时也能起到作用。

如果一个人是真正感兴趣的，他们会要求一个完整的答案，在这种情况下，你可以给出你的理由。

当你给出你的理由时，一定要提到你一般不喜欢讨论这个问题，因为其他人似乎对你不吃肉的决定做出判断，尽管你并没有判断他们。

不幸的是，很多非素食者/素食者/素食者都倾向于假设素食者/素食者是判断他们或认为他们比非素食者/素食者好，尽管很少有这种情况，所以如果你明确表示你不是，那么它就会在他们有机会被激怒之前，推掉他们的成见，没有好的理由。

如果有人因为某种原因生气或恼怒，你只需平静地问 "对不起，有什么问题吗？"，请他们解释他们的恼怒。一旦他们解释了，你就可以解决他们的问题。

最有可能的情况是 "你认为你比我们好 "或 "你想把你的素食主义强加给别人"，在这种情况下，最好的办法是击退这些谬论，促使对方提供证据，而他们很可能无法提供证据。如果他们是第一次发现你是素食者，强调一下他们认识你多久了，却没有意识到你是素食者。

另一方面，如果他们开始开玩笑，只需说 "我以前听过这句话 "或 "我12岁的时候，这句话已经很薄了 "之类的，最好是在你脸上露出一副茫然的表情，让他们意识到这样的玩笑并不有趣。

免责声明： 我是一个终身素食主义者，因为各种不同的原因，所以遇到这种情况的时候也不少。

不知道在大量的答案中，上位者是否会看到这一点，但我想我应该补充一个我个人的观点。

我是以一个从来没有吃过肉的人的身份发言的（和素食者不是一回事，但我的经历还是很相似的）。我的意思是永远。我很快就45岁了，根据家人告诉我的，我在婴儿或幼儿时期根本不会碰肉，就这样。我没有记忆，但肉对我来说根本就不是食物。我知道这对其他人来说是，但对我来说不是。我也是一个十足的动物爱好者，一般会选择动物陪伴，而不是大多数人类，不过我不会对那些选择吃肉的人做出判断。这是他们的选择，我只是碰巧做出了不同的选择。

说到这里，我的一生都因为自己选择不吃肉（还有很多其他的事情，但这不在这个范围内）而受到了不同程度的无尽的委屈。我的家人也不是吃素的，经常担心我，骚扰我，贿赂我，要挟我…… “朋友"、老师、同事，你说的都一样。我真的不能（现在也不能）和任何不了解我的人一起出去吃饭，否则我的食物选择就会成为谈话的焦点。问题似乎是人们想要一个 "为什么 "来解释我，而没有一个。与上位者不同，我没有 "道德原因"。我也没有宗教的、政治的、健康的或其他任何具体的原因。肉類對我來說是不可食用的，就這樣。它闻起来不好闻，看起来也不好看，没有任何东西对我有丝毫的吸引力。但没有一个单一的 "为什么"，人们就是不能接受。

最后，我终于要为上位者说到我的观点了。根据我的经验，没有_种方法可以达到你想要的目的。吃肉的人（显然是以偏概全，但嘿……）永远都无法理解你的想法，也不会认为你是个怪人。基本上，生活中会有两个阵营的人–那些对它有某种问题的人，对它不舒服的人，受它威胁的人，不管是什么……还有那些根本不在乎的人。

我很幸运，我几乎所有的关系都只是碰巧和后一个阵营的人在一起（不是我故意的，我只是运气好得不得了），所以我不必面对我的重要他人的这种垃圾。但是，在这之外的人，甚至一些我还在和认识我很多很多年的人交谈，他们就是不明白，认为我是 "奇怪 "或 "我不吃 "等等。有点糟糕，但对我来说，我只是选择在我的生活中拥有很少的人，我真的很喜欢这样。质量重于数量。

正如其他答案中所解释的那样，"道德的原因 “这个答案意味着你认为吃素的人是不道德的。这自然会引起不好的反应。

我会选择一些中立的、不那么含糊的答案，虽然没有太多细节：

我（只是）不认为吃肉是值得的。这是中立的，他们可能会同意这个评价。如果只是小聊，这就足够了。如果有人想要更彻底的解释，你可以给他们解释。

很多其他的答案都试图用一个简明扼要的方式来传达你的整个世界观，这对每个人都有用。

我是一个不喝酒，不吸烟的人。这是相当罕见的，而且得到类似于素食者的外观。当人们问我为什么不喝酒时，通常不是 “真正的 "问题（在他们想了解我的情况的意义上），而是一个无聊的好奇问题。我知道我可以学着去喜欢它，而且外面有一大堆酒[在你的情况下，是肉]，但我就是不喜欢。也许以后再说吧。”

没有伦理、道德、生活方式的判断问题，只是个人的喜好。也许，我们的饮食决定确实是经过深思熟虑后才做出的，是对如何过好自己的生活方式的检查。但是，除非问者是真的想了解更多关于你的人生观，否则这并不重要。重要的是，你并不是真的想去做，即使你知道你可以。

已经有很多答案了，而且它们可能是可行的。请允许我介绍一个我没有看到过的替代方案。

表达你的伦理决定的不确定性。

伦理是困难的，严重的困难，正如其他人和你自己所说，如果你是对的，那么他们是错的。

我会用类似于：

• 就我所知，这是道德的选择

• 我认为这是道德的选择

我承认，很明显，我不是一个文字学家，但这里是为什么这个变体可能会起作用。什么是道德是客观的，但你认为的道德是主观的。 怨恨并不是来自于你对他们的评判，而是来自于他们把你和其他所有其他的hippie素食者一起归入自由主义嬉皮士的积极分子阵营。唯一的治疗方法是让他们了解你。当你说出于道德的原因他们会认为你这样做是为了看起来_道德的同行，而不是它。- 当然，不要像这些人那样有偏见，所以要假设是前者，而不是后者。

如果你的目标，如你所说，是在诚实的同时让别人放心，（这一点我觉得完全令人钦佩，BTW），你最好的方法，正如其他人所建议的那样，是把它作为个人喜好来表达。

你最好的策略是精心设计一个句子，以 “我只是不想吃……….._”

我的第一个建议是 “我只是不想吃任何可能来自动物受苦的东西。” 我想你可以做得更好，但这是一个很好的起点。

作为一个does吃肉的人，这是我可以尊重的回应，而且很容易理解，它不会带着指责的意思（当然，除非我为Perdue或Tyson工作）。我可能会以真诚的 “对你有好处………..”

简单的事实是，没有办法在不使一些人产生不舒服的想法的情况下诚实，这没关系。这就是世界就是这样的。

如果你是一个致力于增加住房的种族和经济多样性的活动家也会是一样的，比如说：几乎每个社区都有一个占优势的种族（否则就是狭隘的经济人口），大多数人喜欢他们的社区，而不去想它缺乏多样性。被逼着去想一些就在你眼前的事情，而你从来没有想过，这让人很不舒服，没关系。

提醒他们一个事实，那就是任何人都可以自己决定自己的身体里放了什么东西（如果是食物的话，允许成为自己身体的一部分），或者不放，这是一种完全健康的态度。这里的暧昧几乎是故意的–你实际上可以用它来强化你的严肃立场。当涉及到吃的时候，手是你身体的最后一部分，在没有明确邀请的情况下，别人应该期望在没有明确邀请的情况下被允许触碰（例如作为握手）。

虽然别人可以期望你容忍（你不需要 “尊重 "哟！）他们在这方面的选择–你的选择也不受任何人的评判。你可能在某种程度上厌恶通过你认为不道德的做法 "生产 "的食物。不把你所厌恶的东西放在自己的内心，完全是你的权利。

如果你只想礼貌地回答，没有其他意图，就按照peufeu的回答。如果你想礼貌性地回答，检查一下问者是否挑剔或宽容，可以回答 “我喜欢[它]"或 "我不喜欢[它]"，这是中性的意思。

如果你想礼貌性地回答，检查一下问者是否挑剔或宽容，可以回答 "它让我感觉好些"。你的回答有中性的意思，也有反感的意思。这个回答让你知道问者认为你的回答是什么意思（通常是问者想让你说的话），他们的反应是什么。感谢@Belle在评论中带来这个答案。

如果你想减少紧张感，把话题弹开，可以按照aslum的回答中的建议，用开玩笑和可笑的方式回答。

我说这是 “有理有据"。他们可能已经听过这些理由了，不需要再听我说了。如果问题的措辞是 "非此即彼"，这种回答就特别合适，比如："是为了健康的原因，还是等等？”

FYI，各种可能的原因包括同情心、健康、享受、经济、生态。

另一个答案是，"因为我可以。"

另一个答案（可能是最不爱出风头的）是，"因为我的女朋友决定要做。"

我的推理是：

• “因为所有的原因”…… 我想副标题是："我知道你不是昨天才出生的，我想你应该已经听说过这个问题了。尤其是当你问的问题是………..

–“因为我可以”……….副标题是："如果我生活在另一个时空，也许我无法负担起素食者的生活，也许我就无法那样生活–比如说，如果我生活在中世纪，或者是在北极。所以，我意识到我很幸运，我能够在这里过上这样的生活。我不想把自己说成是 “圣洁的人"，只是幸运的是，我有机会（例如，在一个有食物的环境中）和知识。” …………..而且，这不言而喻，"如果你想的话，你也可以成为素食者。"

• “因为我的女朋友决定成为”………副标题是："大笑话：我不是激进分子或任何东西（至少，我不是了），只是想取悦她–就像我这种情况下谁不会呢？网上有这样一个笑话：

注意，后两者或多或少都是I-messages…..

I-messages往往是用在有攻击性的意图而不使听者处于防守状态的情况下

………这句话被推荐为 “解决冲突"，由于这个问题的措辞是特别问 "你"，所以可能是合适的。

我知道大家都在争论这个问题，而且大家都把这个话题当做是个人的话题，我怀疑这个问题不值得说教（如果你想让大家尝试一些素食者的饮食，可能有比说教更好的方法），所以我觉得你担心你的回答会让大家 "反感 "你是对的。也许是无能，也可能是epter，但我过去也说过确切的/只说了这句话，我不记得它导致了争论（也许是谈话的冷场）。这基本上是在回答，"你已经知道答案了，我不是想攻击你，也许我们不要再讨论这个问题了。”